鋅是孩子身體發育和健康成長不可缺少的，一旦孩子缺鋅的話，會給孩子帶來很多健康上的麻煩。一般情況下，只要孩子可以健康的飲食，是不需要單獨補鋅的，那缺少鋅的孩子會有那些症狀呢？
1.食慾下降
在微量元素中鋅又被稱為“生命之花”，也就是説鋅對孩子的健康成長是非常重要的。在正常情況下，缺鋅的孩子會出現厭食，挑食食慾不振等症狀，一旦出現以上情況，父母需帶孩子去醫院檢查微量元素，確認一下是否缺鋅。
2.免疫力下降
在正常的情況下，孩子是很少會感冒生病的，如果孩子經常感冒生病，那就説明免疫力下降，可能就會缺少微量元素，如果一味的打針吃藥，幾天之後又會生病，所以補充微量元素，提高免疫力才是正確的方法。
3.生長緩慢
孩子在健康的情況下，是每天都在生長的，特別是出生3個月的孩子，他們的生長速度是非常快的。當看到孩子出現食慾下降，生長緩慢，精神不振等症狀，就要考慮孩子是不是缺少微量元素，因為缺鋅就有可能出現這些症狀。
4.吃些奇怪的東西
孩子每天不好好吃飯，整天吃一些奇怪的東西，例如咬指甲，玩具，頭髮，衣領等，上學的孩子還會吃鉛筆，尺子等。如果孩子出現這些情況，那麼孩子缺鋅的可能性就非常大，需要帶孩子去醫院檢查微量元素。
5.多動、注意力不集中
很多孩子都會出現注意力不集中，但是如果還伴隨着反應慢，多動，學習能力差等症狀，有可能是缺鋅造成的。因為缺鋅的症狀就有這些。有的孩子還會出現視力下降，口腔潰瘍等，都是微量元素缺少的原因。
父母一定要在平時仔細觀察孩子，因為孩子缺鋅的危害是比較大的，有的甚至會影響到骨骼的發育，甚至還會影響到孩子的智力發育，所以父母一定要重視，多給孩子吃一些含鋅較高的食物，在孩子的飲食中，要做到營養均衡。