生過孩子的女性都知道，懷孕這段時間是既緊張又興奮，興奮是因為孩子的來臨，而緊張則是多方面的，包括孩子的健康、生產時的各種問題等等，而且，孕媽在最擔心的就是一些疾病問題，如果自己生病就很可能波及到孩子，這是作為父母最不願意的事情。很多時候，孕媽在懷孕的初期會有一些生理反應，包括孕吐等比較激烈的反應，但這些都屬於正常的生理現象，只要每日依舊正常作息即可，但是有的時候則不痛，一些非正常的反應則很有可能是來自孩子的一些警報，他們可能正試圖用這種方式告訴自己的媽媽。在懷孕時，孕婦身體的這3個症狀，可能是寶寶“營養不良”的信號。
一、臉色發黃
很多人都有這樣的體會，一般見面打招呼之後，有人會説：“您最近臉色這麼黃，是不是營養沒有跟上啊？”其實這是正常人平時缺乏營養的一種表現形式，而作為黃色人種，我們的臉色本來就是有些黃的，但正常的黃色會是帶有一些血色的黃，而不是蠟黃。作為孕育孩子的孕媽，她們每天吸收到體內的營養不僅要供給自己，還要供給孩子，所以如果供應量不足的話，孕媽的臉色就會顯得十分蠟黃。而根據孕媽體內營養分配的原則，進入體內的營養物質孕媽會先自己吸收，然後才給孩子，而如果總量不足的話，那就意味着孩子可能會是受害者，所以，如果孕媽發現自己臉色蠟黃，一定要注意是不是寶寶營養不良了，這個時候就該補充營養了。
二、噁心嘔吐情況加重
孕吐是一種正常的懷孕表現，很多孕媽們在懷孕的頭三月都會出現這種狀況，而且有的孕媽甚至孕吐要長於三個月。而如果孕媽發現自己的孕吐反應十分嚴重，而且會伴有體弱氣虛的現象，那就應當考慮是不是孩子營養不良了，雖然在孕吐的時間段孕媽是不喜歡吃東西的，但是為了孩子還是要保持營養的供給。
三、胎動消失
胎動是檢測孩子發育情況的一項重要指標，如果孩子胎動比較繁頻，説明孩子的發育比較健康，而且精力也比較旺盛，而如果孩子的胎動消失那就很危險了，我們正常人都有這種反應，如果太累或者太餓，就不喜歡動來動去，孩子也是這樣，如果他們處於營養不良的狀態，他們會選擇長時間的睡眠，從而減少體力消耗，所以如果孕媽發現自己的孩子沒怎麼胎動了，那就得趕緊增強營養或者就醫治療。