自我檢測你中了幾項呢？千萬不要小看濕氣重，有句古話説：千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，不僅跟個人生活習慣有關，這些病也都跟濕邪、痰濕有關。
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想要袪濕，中醫認為“脾健，濕自化。”所以我們可以通過打開身體的「除濕開關」來健脾，以下就來告訴你有哪些開關可以去除體內的濕。
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每天按壓4個穴位，輕鬆趕走一身老濕氣在家就能做，不花一分錢
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