孩子口臭並非上火這麼簡單4個原因你要知道，可以從8個方面預防

昨天好幾個媽媽諮詢：我家寶寶才7個月，經常早上起來嘴巴有點酸臭味正常嗎？

大寶有點感冒了，一張口就是臭臭的，是上火嗎？

我家孩子每天起牀都有點味道，喝完水就好多了，是不是肉吃太多了？

大家可能奇怪孩子口臭，不會吧！

不是隻有大人有嗎？

其實寶寶口臭還真不少！但並非只是上火這麼簡單，口臭是健康指南針。

一、口臭比較常見氣味分類

當我們我們看到孩子口臭多，時應該要找到原因，才能對症治療。

1.酸臭味

多是由於吃太多了、自小輔食添加不合理，攝入過多攝入過多肉類和乳類等比較難消化的食物時，五穀和青菜類食物添加過少，加之本身胃腸功能發育本身不完善，容易引起消化不良，特別是在孩子噯氣時有時候會聞到寶寶口腔中發出一種酸臭味。

2.腐敗性臭味

孩子有齲齒、牙齦炎等口腔問題，沒有及時治療，久而久之口腔容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，也會導致口臭。

3.膿性口臭

感冒、萎縮性鼻炎、化膿性扁桃體炎等出現化膿和潰爛的時候，有時候孩子會有這種味道。

需要注意的是有的寶寶在大人不注意時把玩具、食物等塞進了鼻子裏，異物引發感染，產生的異味會從鼻子和口腔中呼出，被誤認為口臭。

4.大蒜味

萬一誤服有機磷農藥導致中毒，會出現大蒜味的口臭。

支氣管擴張、肺結核、糖尿病、部分肝病、腎病患兒也可能有口臭。當然不是所有口臭都是疾病所致。有時寶寶吃了具有味道很衝的食物，比如大蒜、韭菜等等；寶寶口腔裏殘存未消化完全的殘渣；吃大量零食後沒有及時清潔等等。但上述情況均屬於暫時性口臭，只需調節飲食便可解決。

二、如何預防

1.寶寶從長出一顆牙就要每天清潔牙齒，刷牙時順便刷舌頭，養成早晚刷牙，飯後漱口的好習慣。

2.大人要以身作則，到網上找巴氏刷牙法來，全家一起按照此方法，每天一起刷牙。

3.半年檢查一次牙齒情況,如果發現齲齒，應及時找牙醫治療。

4.根據孩子的年齡段來調整飲食，多吃新鮮當季當地蔬菜和水果，注意食物搭配。

5.家長做好帶頭作用，不可挑食偏食。

6.不一味吃認為貴的比如海鮮、牛奶、肉等高蛋白的食物，所有的食物搭配有度，葷素搭配人體才能很好的吸收。

7.謹記古話：若要小兒安，就要三分飢和寒。少吃多餐，要有規律。

8.睡前兩小時不吃或者少進食，儘量不吃甜食。

寶寶口臭非小事，如果孩子大些，口臭會影響社交生活、心理健康。如果在多方努力下，口臭沒有緩解就要到醫院就診，看看是什麼問題所致，才好對症處理。