【六一兒童網導讀】小傢伙的活動量一大，他們機體的出汗量也就大了。再加上天氣炎熱，所以小傢伙的出汗情況更為嚴重，這時寶爸寶媽們就要注意小傢伙是否有缺水情況!一般來説，如果小傢伙有以下這幾種狀況，那就説明機體缺水較嚴重!
1、 大小便
如果小傢伙在24小時內的小便次數少於5次，或是他們的尿液偏黃，且味道也較重。大便有硬結、乾燥的情況，那就説明他們缺水較為嚴重。
2、 滷門
小傢伙在還未滿1歲的時候，他們的滷門閉合還沒完成，這時如果用手輕輕摸小傢伙的前滷，若是發現凹陷程度較深，那就説明小傢伙缺水較嚴重。
3、 眼睛
如果小傢伙的眼窩有凹陷情況，而且相較平時來説，哭鬧狀態下眼淚也少，或是無淚，那就説明小傢伙的缺水已經極嚴重，這時就要帶小傢伙去診察。
4、 口乾舌燥
嬰幼兒們如果缺水，他們就會不停地舔自己的唇部，如果這時寶媽用手指或是奶瓶去觸碰他們的唇部，他們就會較賣力地吮吸。這是寶媽們可以較手指洗淨，之後伸到小傢伙的口腔中，如果發現小傢伙的唾液較幹且比較粘稠，那就説明小傢伙較缺水!
5、 食慾不振
如果排除掉其他原因，那就可以確定小傢伙的食慾不振是缺水所致，因為當機體內部水分不足時，腸胃的消化液則相對較少，這也會影響他們的消化功能。
6、 皮膚
寶媽們可以用指甲輕輕在小傢伙皮膚上劃一道，如果有出現白痕情況，那就説明小傢伙已經十分缺水了。
那怎麼給小傢伙補水呢?
1、 一般來説，小傢伙還未滿6個月的話，只要保證其母乳量供給充足，就沒有必要再額外給小傢伙喝水。
2、 如果小傢伙已經開始吃輔食了，那可以在小傢伙進食後或是兩餐間給他們補充點水分，這樣還能夠幫助清理小傢伙的口腔!
3、 小傢伙到了一歲以後，因為輔食等其他食物逐漸取代了母乳，所以寶媽們就需要給小傢伙多補充些水分!
最後提醒寶媽，如果想讓小傢伙喜歡上喝水，可以給他們買可愛的杯子，或是在水中放入小傢伙喜歡吃的水果，也可以是與小傢伙比賽喝水。等到小傢伙把水喝完以後，別忘了表揚小傢伙哦，這樣小傢伙以後才更會願意喝水!