提醒：路邊看到此野草，一定要摘回家，解決大多數人的煩惱！

2021-08-19由機東林發佈於健康

鄉間遊玩看到蒲公英時，別隻記得摘花種子吹着玩，幫蒲公英傳播種子了，記得采些回家吧！因為蒲公英全身可都是寶哦！

吃貨們可以採些新鮮嫩莖葉回家汆水後涼拌或炒食，亦可採些花蕾回家醃泡，經常食用具有提神醒腦的功效，還可以挖些蒲公英的根來吃，用來替代咖啡。

愛美的朋友還可以釆全草回家做美容養顏藥膳和麪膜哦。將蒲公英100g洗淨後放入鍋裏煎水，取淨汁500毫升；再往蒲公英汁液中加入綠豆50g，煮至綠豆開花，調入10g蜂蜜即成。吃綠豆喝湯，同時將餘湯塗臉，30分鐘後洗去。連續內吃外用1周以上就會有明顯的效果。

大家見過蒲公英嗎？吃過用過嗎？(圖片來自於網絡)