許多孩子在小的時候都特別喜歡啃手指頭，特別是手指上的倒刺，這種習慣是非常不好的，因為長時間啃指甲特別容易得甲溝炎。“甲溝炎”，相信大家都非常的熟悉，並且治療手段也是非常的“殘忍”，嚴重的話需要生生拔掉整片指甲治療，但是對於孩子來説，由於年齡太小，所以醫生建議先不考慮拔指甲，保守治療，口服抗生素、敷莫匹羅星軟膏並用紗布包紮，聽起來是不是非常的麻煩，所以説為了寶寶不得甲溝炎，醫生建議最好給孩子改掉上面這些習慣，孩子沉迷吃手、咬指甲，除了得甲溝炎，還可能誘發其他疾病。如：
胃腸疾病：手上的細菌，如幽門螺桿菌、大腸桿菌等，可能進入口中，造成胃腸道感染，腹痛腹瀉
手皰疹：當小朋友患有口腔皰疹時，可能通過吃手感染手指，造成手皰疹。
牙齒問題：當孩子吃手的習慣持續比較長的時間，那麼孩子的牙列就非常容易變形，這就會影響孩子的咀嚼健康和美觀度，還可能造成口腔疾病如牙齦炎。
指甲畸形：長期咬指甲的孩子非常容易導致指甲畸形，甚至指甲脱落。
那麼，如何避免孩子頻繁吃手導致的疾病入侵呢？吃手這個動作，對於不同年齡段的孩子，有着不同的意義所以爸爸媽媽可以根據孩子不同的年齡階段採取不同的措施。
0~1歲的嬰幼兒
這個階段的孩子正處於口欲期，所以這個階段寶寶喜歡吃手，爸爸媽媽不要阻攔，因為寶寶需要通過吃手來獲得安全感，同時寶寶還能通過吃手來感受自己對於小手的掌控能力，對於剛出生的嬰兒來説，吃手是感知發展和智力發展的一個信號，當寶寶再長大一點，他們就會通過嘴巴來感知和探索世界，他們會把自己能碰到的所有東西都放在嘴裏，所以説這個階段的寶寶吃手是一種正常現象，因為這個現象對於嬰幼兒安全感的建立、智力的發展等都是有益的，爸爸媽媽只需要注意寶寶的衞生，及時給寶寶洗手洗臉剪指甲。
2歲以上的兒童
2歲以上的孩子頻繁吃手，爸爸媽媽就要重視起來了，應該及時的幫助孩子改正這個不好的習慣，有研究表明，2~4歲的孩子頻繁吃手，很可能會影響口腔和手部健康，造成健康風險，對於2歲以上的兒童，通過吃手發展感知覺、通過嘴巴探索世界的意味會變淡很多，並且這個階段的孩子吃手大多是沒有安全感，比如當孩子上幼兒園，在一個陌生的環境中，孩子就會缺乏安全感，從而通過頻道吃手來獲得安全感，包括我們大人在不安的時候也會有啃手指的習慣，那麼對於這些尋求安全感的人來説，不要通過一些強硬的手段幫助孩子改正，更不要訓斥打罵，否則很有可能起到反作用，正確的方式是對症下藥：
滿足安全感
給孩子更多的愛和高質量的陪伴，這樣孩子會更有安全感，當孩子在一個陌生的環境時，應該給予孩子更多的關注和溝通，及時的發現孩子的心理變化，給孩子更多的安撫，花更多的時間陪孩子玩耍，多抱抱孩子，接受孩子更多的依戀。
轉移注意力
多帶孩子去進行一些户外運動，和孩子進行一些有趣的遊戲，這樣可以吸引孩子的注意力，讓他們沒有時間啃手指，幫助孩子結交一些好朋友，當孩子和朋友一起玩耍的時候也會忘記啃手指，也可以給孩子做一些美食，相對於手指，孩子更願意把美食送進嘴裏。