中草藥來講故事系列之---揭秘凍齡神草淫羊藿

相傳很久以前，有一年輕女子甚是奇特，常手持木棒追打一鬚髮皆白的老人。路人無不憤然於年輕人當街毆打老人，於是聯合起來斥責女子。誰知女子一席話，讓大家目瞪口呆。原來，被追打的老者是女子的兒子，所謂年輕女子實際已是高齡老人，因長年服用家傳秘方配製的藥丸，所以容顏年輕。而她的兒子，不聽她的勸告，拒服她配製的藥丸，結果50多歲則鬚髮皆白，路人無不驚詫萬分，紛紛稱讚此藥丸的神奇之處。

據聞，這神奇的藥丸離不開一味藥效突出的良藥——淫羊藿。

淫羊藿

淫羊藿，多年生草本植物，植株高20-60釐米，根狀莖粗短，暗棕褐色，葉緣具刺齒，花白色或淡黃色，花期5-6月，果期6-8月。

淫羊藿一般採收生長超過2年的植株，且8月份是淫羊藿生長髮育好，營養物質積累最高的季節，此時採收藥效最佳。

【性味】味辛，性温。

【歸經】歸肝、腎經。

【主治功能】

《神農本草經》中記載：淫羊藿主絕傷，利小便，益氣力，強志堅筋骨。可補腎，適合於寒性體質者，對於中老年人常見的尿頻、腰膝痠軟、四肢冷、畏寒等症狀有十分顯著的療效。淫羊藿還能安神強志，對於神經衰弱，心悸怔忡等症狀效果亦是良好。

【如何挑選優質淫羊藿】

以色青、去杆貨為佳，含量以野生為佳。

01【道地產區】

甘肅,貴州,遼寧,陝西,四川

02【經典配伍】

淫羊藿和巴戟天常在一塊使用。二者同為補腎陽藥，淫羊藿性温較剛烈，見效快；巴戟天微温，甘潤不燥，適合久服。二者同用相輔相成，可補腎陽、益精血、祛風濕，對於虛寒症效果極佳。

03【生活小妙方】

身邊總有丟三落四的朋友，到處找鑰匙和手機，特別健忘。

其實健忘是因為大腦功能不在最佳狀態，從而出現記憶力減弱。那麼養腦不單是補腦，還需補腎。腎主骨生髓，腦為髓海，腦不好用多是因為腎氣不足，大腦的正常運轉靠腎氣推動。

這裏給大家推薦一款使用淫羊藿健腦的食療方：每天取20克淫羊藿，文火煎15分鐘，一日分三次服用，建議持續飲用一個月。