豆角：富含胡蘿蔔素，活血化瘀
雞蛋：抗衰老、保濕、增強免疫力、保護眼睛和眼睛
醬油：提高血壓，補充血液，保護牙齒
豆粒炒雞蛋的實踐
把豆角切成粒，把雞蛋放進碗裏攪拌。
加入花生油，把鍋燒成紅色，然後加入豆粒，炒 2 分鐘左右。
加入適量的鹽和少量的糖，炒 3 分鐘左右。
把火調到中、低温度，將豆粒均勻地撒在平底鍋表面，然後將混合雞蛋倒入鍋內。
幾秒鐘後，把雞蛋和豆子翻過來，等雞蛋煮熟。
女人40歲後要是不想變老，每天吃一盤此菜，抗衰老真的很管用
版權聲明：本文源自 網絡， 於，由 楠木軒 整理發佈，共 186 字。