生薑和此物一起煮，排出體內濕氣，面色越來越紅潤，感覺身體發熱

生薑和此物一起煮，排出體內濕氣，面色越來越紅潤，感覺身體發熱

因為生薑中的薑辣素進入體內後，能產生一種抗氧化酶，它有很強的對付氧自由基的本領，比維生素E還要強得多，能延緩衰老，排出體內濕氣，面色越來越紅潤。

人在吃過生薑後會感覺身體發熱，這是因為生薑促使血管擴張、血液循環加快導致，並促使身上的毛孔張開，從而感覺身體發熱。

如果冬天特別寒冷，早晨上班走得急，有時候會吸一肚子冷氣，有的人會覺得胃難受。可在出門時在嘴裏含片生薑，讓唾液慢慢和薑汁混合，緩緩嚥下。

健康搭配

生薑荊芥一起煮，荊芥有辛温解表、發汗祛風的功效，主要用於治療感冒初期的怕冷、發熱、鼻塞、頭痛等症，加入生薑後，能加強祛寒發汗功效，效果更好。風寒感冒初期，不妨煮一道荊芥粥。

大家吃過嗎？

（以上圖片均來源於網絡）