自信力，是孩子健康成長路上很重要的力量之一。沒有了自信的力量，孩子生活在自卑和懦弱中，心情鬱結，久而久之會造成很嚴重的心理問題，繼而影響孩子未來的發展，多走許多彎路。
包括文文媽在內，很多家長在日常生活中沒有意識到，自己不經意的舉動，常會影響孩子自信力的發展，想要彌補的時候卻為時已晚，麻煩重重。文文媽除了後悔，也在反思自己到底什麼地方做的不到位，讓孩子遭受到了打擊呢？
那麼，家長的那些行為，會導致孩子自信力不足，大家跟文文媽一起看看吧：
一、家庭氛圍不好
很多父母工作壓力大，導致回到家中和家人交流起來缺乏耐心，甚至常常引發爭吵。當孩子目睹父母拌嘴吵架後，會對吵架這種行為十分害怕，導致孩子在人際交往中畏首畏尾，害怕爭執，不敢表達出自己的觀點。最後自信力嚴重不足，影響孩子性格的成長。
二、喜歡拿孩子攀比
有些家長下意識地總想拿自己孩子和他人比較，彷彿不分個高低就沒有意義。家長的攀比心態同樣會傳遞給孩子，讓孩子在生活中也會不自覺地跟其他孩子比較。比贏了孩子容易驕傲自滿，比輸了孩子心態失衡，更容易造成自卑的情緒出現。長期在患得患失中成長，孩子的心理健康狀況可想而知多糟糕！
三、對待孩子容易失去耐心
大多數家長對待孩子一開始都很有耐心，可陪孩子時間長了，耐心消失就快多了。孩子會發現父母剛才還和自己有説有笑，怎麼突然就對自己不好了？這種情況反覆出現的話，會讓孩子陷入深深的自我懷疑中，認為自己做錯了事，給親子關係打下不可查覺的陰影，等到家長髮現想補救的時候，孩子已經自信力不足，為時已晚了。
四、對孩子鼓勵過少
少部分家長比較高冷，很吝惜對孩子的鼓勵，生怕自己誇得太多讓孩子驕傲，結果在孩子最需要家長肯定和鼓勵的時候，錯失了加深親子關係的良機，還造成了難以忘懷的疏離感。孩子在成長階段中受到家長鼓勵的多少，直接關係着孩子自信力的積累，兩者的關係緊密程度要比家長認知中大得多。
五、對孩子期望過高
中國式家長的期許，多年來一直是父母與孩子關係中的突出問題之一。望子成龍雖然沒錯，但家長往往分寸感太差，經常越過那條理性的邊線，給了孩子巨大的壓力。久而久之，重壓下的孩子沒辦法自信起來，因為一直都達不到父母的期望度，又如何能培養出自信力呢？
六、給孩子的安全感不足
安全感，是維繫親子關係的重中之重。在父母給予孩子的安全感不足的情況下，諸多心理問題都會隨之產生，自信力的消失也是其中一方面。父母給予的安全感少，孩子下意識地就會產生危機意識，樹立起拒絕交流的外殼，來保護自己不受傷害。但看似堅固的外殼下，往往有着一顆自卑的心。這種情況下，更沒法談自信力的多少了。
如何培養出足夠的自信力，讓孩子做一個內心強大的人呢？
第一，給孩子足夠的安全感。
中科院高文斌研究員對於安全感的定義很直白：覺得外部世界靠譜，就是安全感，表現為自在。父母為孩子營造出舒心、放心的成長環境，孩子的安全感就會慢慢積累，親子關係也會不斷加深。當孩子內心充滿安全感，他和外界的交流自然就充滿信心，自信力也就積累起來了。
第二，鼓勵孩子的優點，包容孩子的錯誤。
盧梭説過：要尊重兒童，不要急於對他做出好或壞的判斷。當孩子在生活中取得了好結果，或者鍛鍊了某些能力時，家長一定要適時跟上誇獎，不能吝惜自己的鼓勵。反之，當孩子做錯了事，家長第一時間不能硬性批評教育，而是要心平氣和地指出孩子的錯誤，隨後明確地告訴孩子，即便他做錯了事，父母還是愛他的。這樣做，孩子不僅能明是非，而且對於能做和不能做的事會產生很明確的分寸感。時間長了，孩子在鼓勵中學會明辨是非，又何愁自信力不足呢？
第三，目標得當，不好高騖遠。
蒙台梭利説過：如果大人真的想要幫助正在走路的小孩，就必須放棄自己的步伐及預定的目的地。父母應該針對孩子的能力和自身情況，制定成長計劃。而不是盲目跟別人比較，或者急於求成之下定立難以完成的目標，最後求而不得，打擊了孩子自信力的積累。適當放長計劃，以多個能逐步升級的小目標去緩衝，效果會更好。
第四，認真對待孩子的想法。
孩子雖然小，但他能理解領會的東西卻很多。從小被認真對待的孩子，長大自然就會認真對待他人。在良性的社交環境中，孩子的自信力會因為別人的善意而變得更多，更加從容對待每個人。所以從小孩子對父母提出的想法和要求，家長一定要認真對待。如果自己太累或者要求難以完成，要誠實地講出原因，不要敷衍孩子。
第五，放手讓孩子走出去。
不要害怕孩子在自主探索中受到傷害，因為這也是培養孩子自信力的重要途徑。當他通過自主探索獲得了成就感和樂趣時，就會對自己更有信心，自信力越來越強。
自信力，對於孩子的成長非常重要。文文媽曾經就疏忽了很多細節，現在回想起來十分後悔，現在和大家分享了我思考後的方法，也希望大家能從我的分享中獲得力量，不走文文媽的彎路，讓每個孩子都能自信陽光地面對生活！有建議和交流的話，在下方評論區留言吧。