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唐嫣跟羅晉是娛樂圈中一對非常恩愛的夫妻。不管是在熒屏面前，還是在微博上，不少網友都常常吃到他們倆的狗糧。現在兩人不僅有各自的事業，而且現在有了孩子。不少網友都紛紛投以羨慕的眼光。
近日，唐嫣在微博上曬出了自己新戲的花絮，宣佈自己正式復工。其中唐嫣本人也露臉了。從照片上看，唐嫣雖然生了孩子，但是好像身材並沒有走樣，仍然有着小蠻腰。而且照片上的唐嫣的氣色非常好。更重要的是，唐嫣好像當了媽媽以後比以前更有氣質和魅力了。唐嫣產後的身材保持得非常好。
但是另一位明星穎兒就沒有那麼幸運了。穎兒在生完孩子以後，身材大變樣，皮膚也不如以前好了。她的氣色也沒有唐嫣的好。穎兒自己説她在月子期間也注重鍛鍊， 但是產後身材還是大變樣了。有的網友猜可能是因為他跟付辛博是姐弟戀的關係，她在婚姻裏面操心比較多的原因吧！
看着唐嫣產後復出的狀態，再看看穎兒的狀態，真的是差距一目瞭然，唐嫣生完孩子臉色紅潤，穎兒卻看上去很令人心疼。
01為什麼產後女性差距這麼大？為什麼有的女性產後身材可以保持這麼好？而且在當了媽媽之後，變得更加有氣質和內涵？而有的產後女性身材會大變樣呢？其實這其中的差距的關鍵就在於月子期間。如果月子期間女性注重保養，那麼產後就比較容易恢復；如果女性在月子期間保養的不好，那麼產後身材自然可能走樣。同時產後女性要面臨着重大壓力，那麼女性要面臨壓力主要有哪些呢？
02產後女性要面臨的壓力1、身體變樣的壓力
不少女性產後都有可能會身材變樣。看到自己的身材變樣，再看看年輕的小姑娘，她們的心裏難免會有些憂愁和失落。他們要花時間跟精力去修復自己的身材。同時他們也要面臨着產後身體的問題。因為生孩子對女性的身體的傷害非常大，如果恢復的不好，女性們也要面臨着各種婦科病的風險。
2、面臨重新回到工作崗位的壓力
很多女性為了生孩子辭掉了工作。因為當今工作競爭壓力大，如果女性想再次回到工作崗位上，要面臨的挑戰是很多的。首先是怎麼去平衡工作跟家庭的關係。自身的技能是否還在？是否還適合當今的工作崗位？這些都是產後女性，必須要考慮的問題。產後為了更好地適應工作，可能她們還得需要加強自身的技能培訓。
03女性在月子期間如何保養？1、好好休息，保證足夠的睡眠
生孩子對女性的身體非常大，產後需要好好休息。在月子期間，需要保持足夠的睡眠。這樣不僅有利於女性身體的恢復，而且可以保證女性媽媽的奶水充足，保障孩子足夠的營養補給。如果女性沒有保證足夠的睡眠，加上身體傷害比較大，很有可能會留下後遺症。到時候女性後悔可就來不及了。
2、保證營養充足
在月子期間，女性保持均衡營養是非常重要的。女性要按時吃飯，均衡飲食，制定一個合理的飲食計劃，同時飲食要以清淡為主，沒事，避免攝入高質量和太多高蛋白的食品。多吃蔬菜和水果，補充維生素。儘量做到少食多餐，不暴飲暴食。
3、堅持鍛鍊
產後女性一定要堅持身體鍛鍊。懷孕期間會造成女性營養過剩。這時候只有堅持運動鍛鍊，才能夠減掉脂肪，減少體重。產後女性雖然説不可以做一些劇烈運動，但是可以做一些比較柔和的運動。如瑜伽、平板支撐以及仰卧起坐。
4學會釋放壓力，保持心情愉快
產後女性一定要保持心情愉快，心裏不要積累着太大的壓力，要學會釋放自己的壓力，可以與丈夫、身邊的朋友以及家人傾訴自己內心的壓力以及遇到的難題，必要時可以諮詢心理醫生。多與大自然接觸，體會生活的美好。
結語:月子期間對女性非常的重要，女性在月子期間保養的好，產後女性恢復的就比較快。在月子期間，女性一定要學會釋放自己的壓力，保持心情愉悦！同時在月子期間可多讀點書，培養自己的氣質和內涵，多學點知識，為產後的工作復出做準備。
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