涼蓆沒選對，寶寶睡了易生病，適合寶寶睡的涼蓆我只選這2種

文/拜託了爸媽！

人們為了避免在睡覺時受到熱浪的侵襲，都已經在牀上鋪好了涼蓆。成年人睡涼蓆，是再正常不過的一件事了，涼蓆表面温度較低，接觸身體後能適當帶走熱量，帶給人清涼的感覺，但寶寶能不能睡涼蓆，家長們有話説。

蘑菇姑：“我家寶寶不能睡涼蓆，我們家鋪的是麻將席，寶寶只要在上面睡一夜，第二天準得感冒，可我跟老公感覺夏天太熱了，又不捨得把涼蓆撤掉，就只能在寶寶睡覺的地方鋪上個小毛巾被，讓寶寶不至於着涼。”

品味人生：“我感覺寶寶是可以睡涼蓆的，但是不能一邊睡涼蓆一邊開着空調，因為涼蓆上面本身温度就比較低了，已經起到了解暑的作用，如果再加上吹空調，寶寶體質那麼弱，肯定會着涼。”

媽！快來幫我：“寶寶這麼點肯定不能直接睡涼蓆啊，那涼蓆我睡着的時候都會覺得有點涼，更何況是寶寶了，萬一凍出個好歹還要上醫院治病，直到現在，我們家夏天都沒給寶寶鋪涼蓆，就是稍微開開空調降低下温度罷了。”

別碰寶寶的飯：“寶寶快1歲的時候遇到個炎夏，當時也沒多想，就直接買了個小竹蓆鋪在寶寶嬰兒牀裏面了，誰知道沒幾天，寶寶就被涼蓆上的刺給扎到了，從那以後就再也沒給寶寶用過竹蓆，無論多熱都鋪亞麻席，先不説涼不涼快，至少寶寶不會被扎傷。”

可以看出，家長們在寶寶能否睡涼蓆這方面有不同的看法，那麼針對這件事，家長們應該注意些什麼呢？

1、寶寶的體質

一般來説，寶寶早期內熱都是比較旺盛的，如果遇到夏季高温，就容易出現大量發汗的現象，如果長時間得不到降温，就會引發脱水、中暑等等症狀，所以家長們為了適當降温，就會在寶寶牀上鋪涼蓆。但是家長們要注意一點，不同的寶寶體質方面也存在差異，如果寶寶體質比較弱，睡涼蓆經常着涼，那麼就不建議繼續使用涼蓆了，而對於那些對涼蓆適應的比較好的寶寶來説，還是可以在夏季較熱的時候繼續使用的。

2、涼蓆的材質

市面上比較常見的成品涼蓆有竹蓆、草蓆和亞麻席，質量較好的竹蓆表面光滑，表面温度也會比較低，能快速給人帶來清涼，但是由於降温效果太好，寶寶躺上去就很容易着涼，所以並不推薦寶寶使用，而且質量較差的竹蓆表面比較粗糙，有毛刺、不光滑，對寶寶來説安全性和舒適度都比較低。亞麻席、草蓆相比竹蓆來説，安全性就會高一些，這兩種涼蓆質地較軟無毛刺，表面温度並不會很低，對於還不具備温度調節能力的寶寶來説，是比較合適的一種選擇，不過由於這兩類涼蓆韌性較差容易損壞，所以更換時的費用就會相對較高一些。

3、開不開空調？

這一點也是剛才網友所提到的，涼蓆表面温度容易在室温降低時隨之下降，如果寶寶在處於温度較低的房間中，躺在被空調吹過的涼蓆上，那麼寶寶接觸到涼蓆時，尤其是麻將席，寶寶着涼的概率會增加。但如果寶寶睡在草蓆或亞麻席上，家長們則可以適當調整室內温度，這樣寶寶既不會因為炎熱而感到不適，又能在不着涼的基礎上享受涼爽。所以睡涼蓆的時候，要不要開空調也是有講究的。

相信家長們看到這，已經可以判斷出自家寶貝能不能睡涼蓆了，如果你家寶寶也在被夏季炎熱所折磨，不妨選擇一款合適的涼蓆給寶寶鋪上吧。

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