十月懷胎很辛苦，寶媽需要克服身體上的不舒服，來適應孕期反應以及諸多不便。辛苦些沒什麼，只要能生下一健康可愛的寶寶，寶媽就心滿意足了。寶寶和媽媽心連心，媽媽的心無時無刻不牽掛着寶寶。您知道寶寶在肚子裏最害怕什麼嗎？注意這四個方面寶寶更健康。
1、怕輻射
寶寶最害怕的就是輻射了，很短時間內的小的輻射對孕媽和寶寶影響不大，但是長時間嚴重的輻射就會影響到孕媽和寶寶的健康，甚至會導致寶寶發育畸形，造成先天性缺陷。很多寶媽都是職業女性， 工作關係離不開電腦手機。
雖然電腦手機不是屬於電離輻射，屬於電磁輻射，但是如果長期呆在電腦旁，還是應該注意一下，有備無患。在這個時期孕媽可以穿一件防輻射服，孕媽要注意選擇防輻射能力強，屏蔽效果好，材質舒服的防輻射服，這樣穿起來孕媽和寶寶才更安心。
我在懷二寶時也穿了件防輻射服以防萬一，做了個小實驗，把兩個手機分別包在防輻射服裏，然後打電話，有的手機信號比較強，能打通電話；有的手機信號弱一些，包在防輻射服里根本打不通，起到了屏蔽作用。所以平時手機可以選擇電磁輻射較小的，保護胎兒健康。
2、怕生氣
大人怕生氣，胎寶寶也怕生氣，孕媽生氣發火對寶寶的發育健康很不利。媽媽在孕期由於體內激素的分泌變化，很容易着急上火，情緒不穩定，而且一生起氣來就很難收往，持續很長時間。如果孕媽經常生氣，胎寶寶在媽媽肚子裏也不舒服，影響器官發育，嚴重的甚至會導致早產、流產或者畸形。
孕媽為了寶寶的健康，要有意識地剋制自己的情緒，不去接觸引起自己過激反應的人或事，碰到事情，內心説服自己別當回事，大大咧咧，別斤斤計較，保持心情愉快安定。老公這時候要體貼照顧孕媽，知道女人的不易，多分擔點家務活，多疏導孕媽情緒別生氣。
3、怕吃藥
十月懷胎，難免有頭疼感冒不舒服的地方，在整個孕期一點兒小病也沒有的情況也很少。如果在孕早期頭三個月，孕媽一定要特別注意身體健康，儘量不得病。感覺勞累了要及時休息，多喝水，不能像沒懷孕以前那樣拼命工作，體力恢復了，不疲勞才能增加抵抗力，阻止外界病毒的入侵，保護好腹中的胎兒。
如果在孕期感到身體不舒服，一定要諮詢醫生，看能否吃藥，對胎兒有沒有影響。避免自己隨意吃藥，對胎兒的發育帶來不良反應影響，若不慎誤吃一些敏感的藥物，引起寶寶畸形，悔之晚矣。
4、怕熬夜
孕媽在孕期要保持規律的作息生活，避免熬夜。有的孕媽為了安心養胎，在家休養，如果孕媽在這個時期做做胎教，非常有利於寶寶的健康成長和大腦發育。有的孕媽在家中無事，經常看手機打發時間，尤其到晚上抱着手機看到很晚，第二天早晨無精打彩。
晚上是休息的時間，各個器官在應該休息的時候卻在工作，時間長了孕媽容易出現生物鐘紊亂、皮膚變差、記憶力下降等情況。總是一個姿勢抱着手機，對孕媽的眼睛和頸椎都沒有好處，對寶寶的身體發育也有影響，有可能引起胎兒發育遲緩、營養不良等症狀。
為了寶寶的健康，孕媽注意這四個方面，讓寶寶快樂安全地度過孕期，給寶寶一個幸福美好的環境。
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