近期冷空氣頻繁來襲，不少地區“一天換季”。那麼問題來了，你的秋褲該上陣了嗎？
天氣分析師提示：①日最低氣温低於10℃時，體質較弱的人可考慮穿上秋褲；②日最低氣温低於5℃時，建議大家都穿上秋褲；③日最低氣温低於-10℃時，棉褲就該上陣了。對照温度，安排秋褲！
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有一種寒冷叫忘穿秋褲！今天，你穿秋褲了嗎？
“有一種思念叫望穿秋水，有一種寒冷叫忘穿秋褲，有一種母愛叫媽媽喊你穿秋褲”。
不知何時起，秋褲成了年輕人調侃的對象，很多愛美女士秋冬季只穿絲襪配靴子，還有時尚人士號稱外國人從來都不穿秋褲！但事實上，“秋褲黨”和“時尚黨”爭論的焦點，是冬天不穿秋褲到底會不會得老寒腿、關節炎？
不穿秋褲就得“老寒腿”？非也
其實，醫學上並沒有“老寒腿”這個説法，之所以有這種稱呼，是因為很多人天氣一冷就腿疼，所以把寒冷和關節炎等腿部疾病聯繫起來，叫成了老寒腿。而通常我們説的“老寒腿”，指的就是骨性關節炎。
但有一説一，醫學研究認為，會不會得骨性關節炎跟受寒沒有因果關係。
銀川市第一人民醫院骨科副主任吳興臨表示，骨性關節炎的主要特徵是：關節處的軟骨組織變薄、軟化、失去彈性，甚至碎裂、剝脱或軟骨下的骨質增生並形成骨贅，最終導致關節疼痛、關節僵硬和活動受限。
“人到了一定的年齡，關節軟骨會變薄、軟化、失去彈性，甚至碎裂，軟骨下的骨質及周緣增生並形成骨贅。就像汽車的輪胎，用到一定年限之後都會出問題；人體的關節用了很多年，也就出現老了、舊了、磨損等問題。”
吳興臨説，導致軟骨組織磨損的因素，主要有外傷、高齡、肥胖、女性雌激素水平下降、骨密度異常、關節使用過度、長期負重過度、長期運動過度，等等。此外，還有一些關節炎由於人體免疫系統功能紊亂所致，少部分由於微生物感染所導致。
簡單地來説，骨關節炎大多與關節達到使用壽命有關，而免疫性關節炎則是由於免疫系統紊亂而攻擊自身關節組織所致。所以，寒冷不是導致骨關節炎的原因，也就是説，不穿秋褲，並不會直接導致關節炎。
天冷要不要穿秋褲？要的！
這麼説，我們並不需要穿秋褲？
別高興得太早，醫生還有話要説。
“寒冷是骨關節炎症狀加劇或復發的因素。寒冷可以誘發骨關節炎的患者出現疼痛、腫脹等症狀。”吳興臨表示，寧夏秋冬季晝夜温差大，有時候温差會高達10℃至15℃。當氣温驟降，膝關節周圍血管在寒冷的刺激下出現血管收縮痙攣，導致血流緩慢，一些代謝產物和炎症因子容易淤滯在關節周圍，加重關節炎症狀，所以很多關節炎患者一到天冷就感到關節疼痛加重。
另一方面，受寒雖然不會直接導致骨性關節炎，但寒冷刺激會導致肌肉收縮，關節僵硬，關節血運減少，滑液分泌減少，進一步導致滑膜炎。而在膝關節疾病裏面，滑膜炎的患者羣體非常大，滑膜炎患者經常會感覺腫脹、疼痛或者活動受限，嚴重者還會跛行。且症狀反反覆覆，不能根治。“尤其對膝關節來説，這是一個喜暖怕冷的關節。如果寒冷已經引起了膝關節的不適，或者雙腿長時間感覺冰涼等等，秋褲該穿就得穿。”吳興臨説。
此外，冷天不注意對關節的保暖會使意外受傷的幾率增加，間接造成危害。即便沒有意外受傷，長期如此也無疑會增加關節負擔，減少關節使用壽命。
吳興臨表示，在寒冷的冬天，總能看見許多年輕人身上穿得厚厚的，偏偏就要把腳踝露出來，當作一種時尚。“從人體解剖上來看，踝關節周圍分佈着許多重要的血管、神經和淋巴管，但就是這麼一個重要的地方，卻沒有肌肉或脂肪的保護，甚至連毛髮也沒有，如果不注意保暖踝關節，踝關節血流供應減少，容易引發凍瘡，也會導致關節周圍韌帶脆性增大，彈性降低，極容易受傷。”
此外，女生不穿秋褲，往往不好的後果更多，婦科專家認為，腿部長期受寒，會讓女性患上盆腔淤血綜合症，這種症狀會出現腹痛、極度疲勞、痛經等症狀。
所以呢，咱還是聽媽媽的話，老老實實穿秋褲吧。
來源：綜合自@人民日報、寧夏日報
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