痛風是因為血尿酸含量過高,致使尿酸結晶在關節內沉積的疾病。
該種疾病會使得患者的關節內跟周圍出現紅腫、疼痛的症狀,這些症狀會嚴重影響日常的活動。
而且這種疾病一旦發生,一般都會在腳部發作。那麼腳部發作的主要位置在哪裏呢?
該病腳部發作的時候,首先是從大腳趾開始的。患該病者,腎功能會出現異常,就會導致血中的尿酸不能及時從尿液中排出,致使尿酸跟隨血液循環到身體各處的關節堆積。
而大腳趾處的關節處於人體的最末梢,因此此處關節中的尿酸最多,發作一般也在該處關節開始。
一旦該病開始發作,那麼患者就會感到極其痛苦。那麼如何才能緩解這種痛風,減輕患者的疼痛呢?
1、多補充維生素
維生素具有改善細胞代謝的作用,患該病者,若是平時多補充維生素,就可加快細胞代謝,增強人體的排泄,降低體內尿酸的含量,緩解疼痛。
一般的維生素可通過日常的飲食來補充,不過若是食物中維生素含量不足,那麼建議通過藥物來攝入。
2、合理飲食
經常食用肉類、海鮮類等過高嘌呤的食物,會增加患者體內的尿酸的含量,然後加重該病的病情。
因此,建議患者平時少吃或者是儘量不要吃嘌呤含量較高的海鮮類食品,多吃些清淡、低嘌呤的食物。
3、適度運動
適度地運動不僅能提高人體免疫力,而且還能加快人體的代謝,加強腎功能,加大尿酸的排出。
因此,患該病者,平時應當適度地進行鍛煉,促進體內的新陳代謝,幫助尿酸的排出,緩解症狀。一般適合該病患者的運動有慢跑、瑜伽、太極、健美操等。
4、藥物
針對於急性期的患者,一般需在24小時內進行抗炎止痛治療,如非甾體類的抗炎藥、秋水仙鹼、糖皮質激素等,這些藥物都可有效地緩解患者疼痛跟腫脹。不過有些藥物具有一定的禁忌,患者需謹慎使用。
而針對於發作間歇期跟慢性期的患者,需進行降尿酸治療,控制住血尿酸的水平,緩解症狀,穩定病情。一般降尿酸治療的藥物有苯溴馬隆、丙磺舒、別嘌醇等。
這些藥物都需從小劑量使用,而且副作用較多,所以患者應該嚴格按照醫生的指導使用。另外,患者在降尿酸的初期,可以先用小劑量的秋水仙鹼3到6個月,防止該病急性發作。
從上可知,痛風通常是先從腳部的大腳趾開始發作,因為這個部位沉積的尿酸最多。而當痛風發作的時候,患者應該從飲食、運動、藥物等多個方面來控制症狀,緩解疼痛。
控制住症狀後,患者平時也要多注意休息,避免疲勞。同時,定期複診,通過血尿酸方面的測定,監測病情的進展。必要的時候,需通過影像學方面的檢查進行輔助監測。