近期，黃磊女兒在網上憑藉自身的健身視頻，引來眾多網友的討論。大家紛紛覺得14歲的黃多多，就有着大人般的自律，這是令人自愧不如。
黃磊對於多多的教育方式，也是經常讓人進行討論的話題，在多多13歲的時候，正是愛美的年紀，黃磊夫婦就同意她進行打耳洞、染頭髮，黃磊説每個人都有愛美的天性，不應該制止住孩子愛美的想法，染頭髮打耳洞也不是什麼壞事，正確的引導會讓孩子更好的成長。
黃多多從小的性格也是乖巧懂事，她11歲就去了巴黎走秀的大舞台，在鋼琴比賽上拿下多個一等獎，多多的自律和優秀，全都來自黃磊夫婦的教育。他們讓孩子過自己想要的人生，想做什麼就做什麼，只要不是壞事，不耽誤學習，都是可以的。讓自律成為孩子的一種生活方式，那麼孩子想不優秀都難。
那麼，家長該如何讓孩子提高自律呢？
1. 幫助孩子認識和管理時間
家長要培養孩子的自律性，首先就要讓孩子學會管理時間，如何高效率利用時間的好習慣。家長可以和孩子一起制定計劃表，讓孩子在規定的時間範圍內，完成指定的任務。因為計劃表是家長和孩子一起制定的，所以孩子對完成任務有更加的熱情和信心。當孩子在指定範圍內完成任務，家長給予孩子適當的獎勵，孩子沒有完成任務，家長給予懲罰。這樣的獎懲制度，會讓孩子更快地認識到時間的重要性。
2. 延遲滿足
家長不要總是在第一時間就滿足給孩子的需求，給予孩子一個等待的時間，這樣能鍛鍊孩子的意志力，能夠更好地培養孩子的自律性和抵禦誘惑的能力。家長要讓孩子明白先苦後甜的理念，只有先完成手中的事情或者達到目標後，才能得到相應的快樂，才能更好地去享受，孩子也會更加自律。
3. 幫助孩子樹立守規則的意識
家長要幫助孩子樹立規則的意識，想要孩子能夠自律，首先得到學會遵守規則，只有在規則裏，才能更好地完成其他事物。家長可以和孩子一起商量討論制定規則，這樣會讓孩子充滿積極性，能夠自覺和主動的遵守規則。家長制定規則，讓孩子知道每個人的行為都是需要被規則給約束住才可以的。
不自律的家長很難培養出自律的孩子，父母的一舉一動都在影響着孩子。所以如果家長是個做事情很拖延的人，那麼孩子也難是個自律的孩子，但是如果家長是個自律的家長，那麼很可能不需要如何教育，孩子就會模仿父母成為一個自律的人。
想要孩子自律，家長一定要做一個好的表率，用實際行動來影響孩子。