很多時候，孩子看似在做無足輕重的事，比如：玩玩具，翻書，做些小小的塗鴉……這些事情好像就算干擾也沒什麼大不了的，但他們看似開開心心，可是放到更宏觀的角度，這些貌似不值一提的小事，恰恰有着“工欲善其事，必先利其器”的本質。那麼，如果我們的孩子在成長的過程中，專注屢受干擾，對他們會有哪些負面影響呢？
一、學習能力受阻。
干擾持續的時間可能很短，但是人因為干擾付出的認知成本會很長。在干擾消失的一瞬間，人不可能立刻恢復到滿負荷運轉的認知狀態。干擾會讓專注水平跳崖一樣從巔峯瞬間跌落，卻永遠無法為其重新爬回山頂提供任何助力。干擾的負面影響並不取決於干擾的持續時間，而是取決於從其中恢復到專注狀態的時間。
二、缺乏長期堅持的能力。
玩積木、下象棋、講故事……這些都是短期專注。但人的長期專注——比如寫一本書、運營一家企業、撫養一個孩子，這些才是讓人有成就的。對於一些我們在乎的人和事，我們要保持長期的聯結與關注，而如果在一個短期任務中我們都難以抗干擾，更遑論在長期任務中做到不忘初心了。
三、成癮與物質依賴風險增加。
生活中的小事都可能成為家長重新定向孩子專注力的目標。這些微不足道的小事往往干擾的刺激都挺強烈——這讓我們的孩子面對有吸引力的干擾時往往更加缺乏抵抗力，不能把手頭的事情堅持做完。孩子小的時候，這些干擾可能是無傷大雅的零食與玩具，但在青春期過後，這些刺激也許就是電子遊戲，高糖飲料，色情視頻。
上述的這些風險都會給孩子帶來很大的危害，看起來毫不起眼的小事説不定正好是“阿喀琉斯之踵”，希望父母能夠關注到這些小事，避免孩子的專注力不集中。
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