菊花和此物一起泡，清理腸道垃圾毒素，睡眠好了，夜裏睡的香！
菊花不僅可以觀賞，還可以當作藥物來進行調養身體，菊花還可以用來泡水喝，可以讓身體變得更加健康。
菊花中含有豐富的維生素以及有機物，還含有多種的抗氧化因子，能夠對皮膚起到抗衰老作用，因此生活中可以用菊花來泡水喝，使身體變得更加年輕。其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。當下社會壓力大，工作節奏快，喝菊花茶可以起到一個寧神 靜氣的作用，對促進身心健康有很大的幫助。菊花對堇色毛癬菌等多種皮膚真菌有抑制作用；並能抑制毛細血管通透性而有抗炎作用。常食加速身體的新陳代謝，並利用體內毒素和垃圾的排放。
推薦搭配：麥冬菊花茶
麥冬是草本植物，對人體無副作用，可以養陰生津，潤肺清心，可以輔助治療咳嗽，能夠幫助緩解心煩失眠，同時還具有治療腸燥便秘的作用，麥冬的功效與作用比較廣泛，可以起到身體養生保健的作用，經常喝麥冬菊花茶能夠幫助清理腸道，可以幫助排除腸道內的毒素和垃圾，可以起到身體排毒養顏的功效。能夠輔助治療多種疾病，可以起到清熱明目生津的功效，常喝的話可以清理腸道垃圾毒素，睡眠好了，夜裏睡的香！
你學會了嗎？