本文轉自【央視新聞客户端】；
冬季天氣乾燥寒冷
不少人會出現咽乾口乾的情況
一旦遇上病毒感染
嗓子就更難受了
咽乾口乾該如何緩解？
快來掌握知識點↓
潤喉糖、話梅效果如何？
這些要點需注意
專家介紹
感染奧密克戎毒株後
容易出現咽痛、咽乾、口乾的表現
這是由於病毒主要侵犯上呼吸道
《新冠病毒感染者居家治療指南》中
西藥主要推薦的是
地喹氯銨片
中藥推薦了六神丸、清咽滴丸
此外，這些小妙招也能起到緩解的效果
潤喉糖
潤喉糖主要是由
甘草、桔梗、薄荷等傳統中藥
配製而成的
這些中藥具有解毒利咽的作用
可以緩解咽乾咽痛的症狀
需要注意的是
潤喉糖中含有一定比例糖的成分
對於糖尿病、高血糖患者來説
使用潤喉糖一定要慎重
儘量少用
此外，潤喉糖一般顆粒較大
感染後，不少人總是卧牀休息
躺着服用時
一定要注意避免吸入氣道
烏梅、話梅
話梅和烏梅
具有生津止渴、斂肺止咳的功效
含化時，會促進口腔津液的分泌
讓人感覺咽乾口乾得以緩解
但是這些食品在製作時
往往採用鹽浸、糖泡等方式
因此含鹽量、糖分較高
對於新冠感染患者來説
可能會加重局部黏膜的受損
如果想吃的話，建議選原味的
血糖血壓不穩定的人羣
不建議過多食用
玄麥甘桔茶
玄蔘
具有生津止渴、清熱降火的作用
很多治療咽乾咽痛的中成藥裏
通常都有這一成分
但玄蔘偏寒涼
腹瀉、脾胃虛寒、怕冷的人羣
可以搭配其他草藥共同服用
專家推薦的這款玄麥甘桔茶
就是不錯的選擇
開加濕器緩解咽乾口乾
效果如何？
專家表示
提升室內的濕度
對緩解咽乾口乾有所幫助
一般情況下
室內空氣濕度在50%左右
氣道會感覺很舒適
但要注意控制使用時長
過長時間、不間斷使用加濕器
會導致局部空間濕度過高
引發真菌繁殖
人體吸入後可能導致過敏性肺炎