愛美的女性多吃此蔬菜，能保持視力正常，祛斑美白，早吃早好！
胡蘿蔔是非常常見的家常蔬菜，胡蘿蔔中含有大量的胡羅卜素，對人體是非常又好處的，新鮮的胡蘿蔔汁對愛美的女性朋友們來説，它有祛斑美白的功效，所以女性朋友們在百忙中別忘了每天至少喝一杯新鮮的胡蘿蔔汁。
胡蘿蔔富含維生素A，可促進機體的正常生長與繁殖，維持上皮組織、防止呼吸道感染，保持視力正常，治療夜盲症和眼乾燥症。
胡蘿蔔+黃芪、豬肚、山藥，黃芪是中藥，有補脾益氣的作用，配以健胃的山藥、豬肚、胡蘿蔔等，可增加營養、補虛弱，有豐滿肌肉的作用。特別適合脾胃虛弱、消化不良、消瘦的女性食用。
你喜歡怎麼吃胡蘿蔔？
（以上圖片均來源於網絡）