掌握正確的懷抱寶寶的姿勢不僅家長會更省力，對嬰兒骨骼發育也有重要意義。
執筆：胡蝶
編輯：胡蝶
定稿：歐陽比文
剛出生的嬰兒小小的一個，新手爸媽們抱起孩子都和捧着“炸藥包”一樣謹慎小心，生怕讓寶寶不舒服。
可寶寶們顯然不這麼想，他們對家長的抱姿並不滿意，一旦不按照他們的心意來抱，分分鐘就哭給你看，尤其是在體驗過豎抱的快樂之後。許多寶寶就不喜歡被橫抱了。
小楊剛榮升為寶媽，真的開始上手了，才發現照顧寶寶遠不像書裏説的那麼簡單，隨着寶寶長到三個月，小楊發現寶寶好像有了一些小脾氣，明明沒滿月之前還怎麼哄都行，現在卻總莫名哭鬧。
慢慢地，小楊也琢磨出一點規律，這孩子只要一橫着抱就找彆扭，豎着抱就沒那麼多事，一心想要輕鬆一點的小楊自認為找到了“竅門”，豎抱的時間越來越長。
這天婆婆過來幫忙，一眼就看到小楊在豎抱着哄娃，她心疼得趕緊把孩子接過來：“孩子太小了，豎抱多傷脖子啊。”小楊聽了立馬慌了，但也充滿疑惑，如果寶寶會不舒服，為啥又會喜歡豎抱呢？
對於寶寶喜歡豎抱的問題，相信許多家長都深有體會，但是過早豎抱或是豎抱姿勢錯誤，的確有可能對寶寶脊柱造成損害。
人體脊椎共有四個生理彎曲，都是在出生之後形成以支撐人體正常活動，其中頸部彎曲約在嬰兒3個月時發育成熟。
豎抱之所以可能會對嬰兒脊椎造成傷害，是因為頸部力量不足以支撐頭部重量，長時間豎抱容易挫傷骨骼，需要等頸部彎曲形成以後才能靈活運用頸部力量。
寶寶通常在個月之前學會抬頭，在寶寶能自主抬頭之前，其實也是可以豎抱的，比如説給寶寶拍奶嗝就可以採用豎抱姿勢，但一定要用手承託着頭部重量，減少頸部壓力，每天豎抱時間控制在半小時以內。
隨着寶寶能夠自主抬頭，趴俯時間也越來越長，對於豎抱姿勢也不必過於緊張，適度練習有助於訓練頸部肌肉力量，但也同樣要注意豎抱時間不宜過長。
寶寶六個月之後第一個脊柱彎曲已經基本形成，不必在豎抱時護着孩子的頭頸，只要承託着寶寶的背部，不讓孩子腰部壓力過大就好。此時豎抱可以成為日常抱姿，對寶寶發育也很有好處。
1. 鍛鍊視力
新生兒視力發育過程較慢，在3個月時剛剛能固定視線，視線範圍不到一米，5~6個月時才能較為清晰地看清事物。
在橫抱過程中，嬰兒看到的只有天花板和媽媽的臉，體驗過豎抱後看到更多東西，會引起強烈好奇心，在豎抱時更易被移動物體吸引，對視力發育很有好處。
2. 與媽媽加強互動
英國學者的一項最新研究發現，4個月大的嬰兒就能識別人們的面部表情，他們在會説話前已經懂得他人的非語言交際信號。
橫抱時嬰兒視角的媽媽實在稱不上和藹可親，豎抱時才能更好地觀察媽媽的面部表情與相貌，同時豎抱時可以解放雙手，有利於寶寶摸索探尋，和家人更好地互動。
3. 適應環境
新生嬰兒對所處環境有着與生俱來的恐懼感，豎抱時的視野要比橫抱時大得多，有助於寶寶熟悉生活環境，消除緊張感，減少焦躁不安的情緒。
糖果媽媽叮囑：對於小月齡嬰兒來説，雖然豎抱好處很多，但如果大人對抱姿不熟練，最好還是選擇相對穩妥的橫抱更安全。
我是糖果媽媽，一個學習成長型寶媽，專注孕產和育兒，想要輕鬆養娃別忘了關注，糖果媽媽團隊將為您的育兒之路答疑解惑。