秋天蒲公英泡水喝，5個好處等着你，這類人不宜多喝，要多注意！

秋天蒲公英泡水喝，5個好處等着你，這類人不宜多喝，要多注意！

秋季，是收藏的好時節，此時的蒲公英，經過了一個長夏的成長，積累的很高的營養價值，所以，此時的蒲公英藥用價值更好。

蒲公英，全株可入藥，越來越多的人，用其製茶，泡水喝，對身體有諸多益處。

中醫會運用蒲公英進行保健身體，將其用來治療疾病，你認為不可食用的草，到了中醫手中，成了治病的良藥。更多的時候，人們會看到一些人對於野草、野菜的攝入，為此會在春天食用蒲公英。其實，在秋天科學的運用蒲公英是能夠治病的，其治病效果十分的驚人。經過了春天的生長、夏天的積累，秋天的蒲公英功效最大，那麼將其食用，能夠獲得哪些好處呢?

北京衞視《我是大醫生》曾報道，用蒲公英根泡水，可排肝毒，預防肝損傷，尤其是酒精性肝損傷效果顯著。研究發現，蒲公英甾醇可將小腸 腸腔內的膽汁酸 微團中的膽固醇替換出來，使之不被膽汁酸微團 運送到小腸微絨毛的吸收部位，從而減少膽汁過度的分泌。

蒲公英，入胃經，擅長清胃熱，甚至有人認為，蒲公英清胃火，效果優於白虎湯，並且不傷胃氣，不損土！清代《外科證治全生集》中這樣寫道：“蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。”用蒲公英泡水喝，非常適合胃熱者，且還可以改善胃痛。

別看蒲公英小小的，它的葉子可是好東西，含有大量的蛋白質以及微量元素，還含有維生素，因此經常喝蒲公英水可以幫助改善膚質，對於皮膚炎以及濕疹都有很好的治療效果，而如果選擇蒲公英的花朵來泡水喝，還可以幫助將臉上的色斑去除，最終實現美容養顏的效果。

元代著名醫學家朱丹溪先生更是評價蒲公英能夠“解食毒，散滯氣，可入陽明、太陰經。並且在化熱毒、消腫核方面有奇功。同忍冬藤（金銀花藤）煎湯，入少酒佐服，可治乳癰，服罷欲睡，是其功也，睡覺微汗，病即安矣”。對於多年惡瘡、疳瘡疔毒、蛇螫腫痛等都可以用蒲公英搗爛外敷，有很好的消腫止痛的功效。

不是每一個人都適合喝蒲公英泡水，有些人屬於過敏體質，如果喝蒲公英泡水，可引發過敏症狀，引起蕁麻疹或全身瘙癢等現象。大家在喝了蒲公英泡水後，如果出現了過敏的反應，應該停止服用，然後做好隔離措施，必要時到醫院進行專業的檢查和治療。