如此定性，不全面，但確實也反應了一些客觀存在的問題。
其實，全球練太極拳的人數並不少，大概有6億多人，從這個層面來看，不能説難以發揚傳播，至少有人感興趣，而且在參與；
但是，能真正掌握精髓，練出真功夫的人倒是的確不多。從這個層面講，難以發揚傳播，是立得住腳的。
因為太極拳是內家拳，重意不重形，想練好內家拳，對練習者自身的悟性和素養要求比較高，尤其對中國傳統文化要有一定的研究，特別是陰陽五行學説，最好有一定造詣！
“十年太極不出門”，指的是：要想真正練出技擊的功夫，需要時間的淬鍊，更需要名師的指導。可是放眼天下，名師數量有限，所以很多人只練得其形，而未得其神；
當然，很多人練習太極拳可能只是想獲得一些養生功效，若方法得當，是可以益壽延年的。
可是在現實中發現：不少練習太極拳的人，反而一身毛病，主要原因就是隨便找個人就盲目開始學習、練習，結果方法不得當，很多微妙的話口無人親授。輕則膝蓋受損傷，重則氣血受損！
太極拳除了對拳架要求虛領頂勁、含胸拔背、沉肩墜肘、松腰斂臀等之外，還有很多意念上的配合，必須仔細注意。
比如眼神與動作的配合，眼神跟着手走，不讓神識發散到身體以外的空間，其本質也是一種意守——精神內守，真氣從之，病安從來？
再比如，練拳的過程中，所有外發的動作都必須是‘含而不發’，就像嘴裏含着一口水，不管怎麼左右流轉，決不能吐出去。
好多人不知道其中的利害關係，也心靜體鬆了、拳架也有模有樣了，也感覺到明顯的氣血流動了，可是練完之後，人感覺很累，他還以為是練功練爽了。
殊不知，在練拳的過程中，將真氣外放，而不懂引氣歸元，時間久了，能量被透支卻得不到有效補充，那還不一身的毛病？
再有，太極混元樁必須要花時間練習，它是太極拳的根基，很多人意識不到它的重要性，不少人不願意花時間去練習。
看着往那一站，跟傻子一樣，殊不知真正的寶貝就在其中，以為練了一套動作，就是會打太極拳了！
所以，練習太極拳是一套系統工程，不是搭個架子，練個套路就是會太極拳了。
太極拳出功夫需要時間的淬鍊，而社會節奏又是如此之快，當代人又面臨很多現實的壓力，真正要想發揚傳播，的確被很多客觀因素制約！
想了解更多精彩內容，快來關注墨言春秋