每個寶寶在這個世界上都是獨一無二的存在，他們有各自鮮明的個性，卻也存在很多共性，成長路上有許多規律可循。比如説很多寶寶都喜歡扯掉自己的襪子，脱掉自己的鞋子，甚至連你剛給他套上的衣服都想甩掉。
若是平常天氣還好，如果稍微天涼一點的話媽媽們可就頭疼了。所謂“寒從腳底生，病從寒中來”，孩子經常脱鞋襪和衣服，容易着涼引發疾病。
看到媽媽羣有位寶媽吐槽説：“我家寶寶最不喜歡穿鞋子襪子，進屋必脱。他不僅不喜歡穿鞋襪，連衣服都不願意穿，尤其是睡覺的時候，一穿衣服睡就哭，套上就胡亂扯，只有脱乾淨才能睡得踏實。眼瞅着入秋轉涼了，天天這樣也不是辦法，真是頭大！”
對於寶寶愛脱鞋襪的行為，爸媽可能多會覺得又好氣又好笑，卻從來沒有深究過當中的原因。其實寶寶的這一行為並非偶然，可以説是成長髮育自然而然的結果。
- 寶寶的運動能力發展：動作嫺熟身體協調性更好
隨着寶寶的成長，他的肢體動作變得越發靈活自如。像抬頭、翻身、坐立、爬行、站立、行走等，他每掌握一個本領，都意味着發育又邁上一個新台階。
當中，也包括寶寶為自己脱掉鞋襪。別看這是一個極為簡單的動作，卻需要寶寶協調手、腳、眼、腦等多個功能部位才能做到。
- 寶寶的認知能力發展：把這當成一個好玩的遊戲
反覆穿脱鞋襪，對於家長來説很無奈，但在寶寶的眼裏卻非常有趣。他會因為自己露出的小腳丫而感到好奇，對爸媽表現的“關心”而感到高興，甚至為能引起爸媽的注意而開心不已，因此他才會不遺餘力地跟爸媽玩穿脱鞋襪的遊戲。
- 感知覺能力發展：親密接觸更能刺激感官發育
著名的兒科專家張思萊醫生説：孩子的腳是一個觸覺器官，也是一個感覺器官，光腳能最大限度完善孩子身體的協調性，促進大腦神經發育。
寶寶之所以愛脱鞋襪，是因為他喜歡光着腳，喜歡脱衣服也是如此。他們的皮膚有超過500萬個感官感受器，他的每一次接觸，皆是對大腦神經的一種刺激。而孩子的感官體驗和刺激越多，就會越健康越聰明。
寶寶愛“脱”不是壞事，關鍵是如何引導他穿回去瞭解原因後，想必大家就不會再刻意去阻攔寶寶脱鞋襪了。在確保安全的前提下，我們甚至可以鼓勵他這樣的行為。但長期如此，也總不是個事，萬一爸媽不在身邊該怎麼辦呢？
既然寶寶能脱，自然也可以穿回去。只是這個動作要比脱難一些，過程也更遲更久一些。接下來我們就來説説，如何教寶寶學會獨立穿脱。
- 寶寶多大會自己“脱”
莞媽見過最小的寶寶6個月左右就能自己把襪子揪下來了。就比如上面這個寶寶，動作不是十分熟練，但一看就不是第一次了。幾經努力下終於解放了一隻小腳丫，萌憨的樣子太可愛了！
有些寶寶學走路時，也就是10個月到1歲左右就會要求脱鞋子。因為光腳走路的感覺更好，腳能直接感觸地面，走路也更穩。但通常這時候他們還不會自己脱，不過像“一腳蹬”這樣的鞋子，脱起來並不在話下。
- 寶寶多大會自己“穿”
學會穿脱鞋襪和衣物，是每個孩子都需要學會的基本生活技能。“穿”的過程涉及寶寶的多項能力，比如手眼協調、邏輯思維和決策能力等，所以相對來説更不容易。
如果平時有練習的寶寶，通常兩歲左右就能自己穿鞋襪，3歲左右就能自己穿脱衣服。當然這也會有個體差異，並取決於鞋襪和衣物的穿脱難易程度。練習得多，手部精細動作發育好的寶寶，可能掌握技能會更早一些。
- 不同階段的寶寶應具備的“穿脱”能力
隨着孩子大運動和精細動作發育越來越完善，他們慢慢具備了更強的動手能力。各個階段，寶寶的穿脱衣物能力如下：
6月齡左右，寶寶的手部精細動作的發展，能準確地抓住自己的腳丫，並揪扯套在腳上的襪子。
1歲左右，孩子懂得配合穿脱的動作，比如舉起雙臂配合套衫，主動把手伸進袖子裏，穿鞋襪的時候知道伸腳，能自己脱掉簡易的鞋子、襪子、摘帽子等。
2歲左右，孩子可以脱下身上不太緊的外套或上衣；能脱下帶魔術貼或鬆緊帶的鞋子；還可以找到衣服領口、袖口並套進去，還可以脱下鬆緊帶的褲子。
3歲左右，孩子能自己穿襪子和鞋子，會自己拉拉鍊，動手能力強的寶寶還可以嘗試扣扣子；脱褲子不再是問題，還可以獨自穿上衣等。
- 引導孩子練習穿脱衣服這樣做
孩子穿脱鞋襪和衣服的時候，通常顧得了這裏顧不了那裏，因此會導致身體失衡。為了讓孩子專注做一件事，可以讓他坐在小凳子或牀上、墊子上來練習。
在孩子學習的過程中，應儘量從簡單的開始，並且不要有太多選擇。否則他可能會覺得信息量太大或太難選擇而放棄練習。
在指導孩子學習穿脱的過程中，家長給予的指令要清晰，並且能讓孩子理解。比如，把手伸進這個袖子裏，把頭從這個領口裏伸進去，把鞋釦解開再脱鞋子……
此外，我們還可以幫助孩子把需要穿的衣物按照順序擺放好，這樣孩子做起來更有條理，操作更簡單一些。對於孩子暫時還無法做到的，家長應及時協助孩子。
孩子穿脱鞋襪和衣物，看似很簡單的事，實則是一項很大的挑戰，是孩子學習自理能力當中一項非常重要的內容。
日常多引導孩子練習，在此過程中，家長最需要的是有耐心，允許孩子慢慢來，實在做不到也不強求，尊重孩子的成長節奏，靜待花自開。