很多新手寶爸寶媽在孩子上幼兒園之後都會遇到這樣一個問題——
孩子在家的時候挺健康的，一開始上幼兒園就頻繁生病！擔心是孩子抵抗力不好，或是有傳染病存在...
經常有家長在後台反應，孩子每個月上幼兒園，三天兩頭就需要請假看病，十分的讓人頭疼。
那麼，究竟是什麼原因造成這種現象的呢？家長又該如何應對呢？今天，我們整理了以下這幾點建議。
01/
為什麼孩子一上幼兒園就容易生病？
1.分離焦慮
很多家長容易忽視的，又非常重要的一個因素就是分離焦慮。
孩子由家庭生活過渡到幼兒園集體生活、從生活鬆散自由恢復到規律的作息，既要適應新環境，又要承受和爸爸媽媽的分離焦慮。
情緒的波動會導致孩子出現着急上火的現象，機體的抵抗力也會相應下降，增加感染疾病的風險。
建議：正向引導，緩解緊張焦慮
放學後家長和孩子聊聊幼兒園的有趣課程、快樂遊戲，或者問問今天交到的新朋友，與好夥伴的學習翫耍，孩子會對幼兒園充滿期待，焦慮也會一掃而光。
2.交叉感染
在幼兒園，孩子每天至少要接觸十幾個小夥伴，很容易交叉感染。出現“一人生病，全班倒下”的情況並不意外。
在家庭中孩子接觸的環境樣本單一，因此我們常常建議家長帶孩子走出去，鍛鍊寶寶的身體抵抗力。
建議：勤洗手講衞生，好習慣少生病
手是病菌傳播的重要媒介，所以，洗手是防病的重要措施。家長要提示孩子飯前便後用6步洗手法認真搓洗雙手，為孩子養成良好的衞生習慣。
3.天氣的特殊性
一般開學的時間都正值季節交替，各種病菌開始加速繁殖。
並且早晚氣温變化大，加上孩子處於生長髮育期，免疫系統不夠完善，很容易感染各種疾病。
建議：加強鍛鍊，提高免疫力
體育鍛煉不僅促進兒童肌肉和骨骼的生長髮育，增強抵抗力，還能改善心理氣質，培養熱情向上的品格。
尤其現在春光明媚，出去曬曬太陽，多呼吸一些新鮮的空氣，益處多多。
4.飲食不當
一些爸媽擔心孩子在幼兒園吃的不好，晚飯專門給孩子做一些大魚大肉的食物，讓孩子飽飽地吃上一頓。
殊不知，油膩食物不好消化，容易造成孩子腸胃不適。積食是引起孩子健康變化的一大要素。
建議：合理健康飲食
根據孩子在幼兒園的具體吃飯情況，爸爸媽媽可以適當在睡前1小時，增加1次加餐。
加餐的食物要有營養，比如牛奶、麪包、少許的堅果（花生、核桃等）、水果等，避免給孩子一些太肥膩的食物或那些含鹽含糖較多的零食。
5.穿衣不當
進入春天，一些家長秉持着春捂秋凍的習俗，依然給孩子穿着厚衣服，然而孩子在運動出汗後，被風一吹，反而更容易生病了。
建議：合理穿衣
儘量給孩子穿寬鬆透氣的棉質衣服，家長如果擔心孩子冷，可以給孩子加個外套，活動時脱下即可。
6.幼兒園沒有家裏照顧得精細
不少家長把孩子照顧得非常精細，讓孩子生長在一個近乎無菌的環境中。
儘管幼兒園每天進行嚴格規範的消毒工作，但也無法與家庭環境“媲美”。
如果孩子還沒有養成良好的衞生習慣或本身抵抗力比較弱，也就很難抵禦病菌和細菌的入侵。
建議：增加免疫力，增強體魄，培養良好的生活習慣
有規律地進行體育鍛煉可以讓孩子的免疫力不斷提高，進而更好地抵禦病毒。
家長在孩子進入幼兒園的環境之前可以提前鍛鍊孩子的自理能力，如果永遠把孩子保護在手心裏，他又怎麼能抵禦各種傷害呢。
02/
孩子生病了，到底要不要送幼兒園？
1.這種情況可以送
1、只是一點小感冒，沒有咳嗽發燒跡象，精神狀態良好、食慾正常，可以讓孩子帶藥入園。
2、非感染性慢性疾病可以正常入園，比如季節性哮喘、過敏性鼻炎等。孩子上幼兒園有助於轉移注意力，與小夥伴一起玩耍，不舒服的感覺也能減輕。
2.這種情況不建議送
1、感染性疾病不能入園
如流行性感冒、水痘、濕疹、手足口病、腮腺炎等。幼兒園裏孩子多，再加上這些疾病往往通過呼吸道和身體接觸傳染，建議孩子在家隔離治療。
2、咳嗽、發燒最好待在家裏
發燒時孩子在家中可以及時服藥，利於病情的觀察。長時間咳嗽容易引發咽炎，孩子在家休息，方便第一時間控制病情。
3、病好後觀察一下再返園
孩子康復後身體還很弱，不要急於送幼兒園，一般可在家先觀察兩三天再送，以免二次發病。