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相信很多家長有這樣的想法:孩子胖點就是有福氣,孩子肉肉的也更可愛,因此總會有些家長就開始沒有規律地給孩子吃各種補品,讓孩子多吃點,但有些時候讓孩子胖胖的未必就是一件好事。
這不,就有一位寶媽,把孩子養成了一個“球”:
這一位寶媽在網上曬了自己的“球孩子”。從寶媽發的圖片中,可以看見這個嬰兒才幾個月大,但已經被媽媽喂成了“球”。小嬰兒的臉已經擠在一起,特別是胳膊和腿上的肉活像蓮藕一樣,一節一節的。
很多網友看到孩子之後,都批評寶媽過度了,還指責這樣對孩子不好,會影響孩子未來的生活社交以及身體健康。可是寶媽依舊不為所動,甚至還沾沾自喜。
看到這裏,還是建議這位寶媽帶孩子去醫院做個檢查,給孩子控制一下體重。孩子胖並不是一件好事,過於肥胖對嬰兒的健康是有影響的。
孩子過於肥胖的影響:
1、影響寶寶關節和骨骼的健康
家長們不要認為孩子越胖越好,體重超標對會導致孩子骨骼和關節承受的重力過大,造成磨損不利於關節和骨骼的發育,還會影響孩子長高。要讓孩子更好的發育,一定要控制孩子的體重,並且飲食搭配要合理。
2、易出現慢性疾病
都知道成年人過於肥胖會出現高血壓和糖尿病,但是不要以為這種情況只會出現在大人身上,如果小朋友過於肥胖也是很容易出現這些疾病的。為了讓孩子身體健康,遠離這些疾病,就要控制好孩子的體重,保持體重在正常的範圍內。
3、引發脂肪肝
孩子肥胖容易引起脂肪肝,人的體重和肝臟有着密切的聯繫,過於肥胖很大程度上會讓肝臟指標超標,從而影響健康。如果肝臟出現問題,同時也會引發其他的不良症狀。父母看到這,是不是感受到了孩子擁有健康的體重是多麼重要的事情了。
4、影響孩子的智力
孩子過於肥胖也會影響到智力的發育。肥胖會使寶寶的記憶力下降,因為體內脂肪含量增多,容易在大腦血管形成血栓,嚴重一點還會導致寶寶的大腦功能下降。
不論怎麼説,為了孩子的健康,作為父母一定要控制好自家寶寶的體重。
那麼,如何給孩子控制體重?
1、俗話説得好,管住嘴,邁開腿。這句話確實是説到點子上去了,想要減肥或者控制體重,就要少吃一點,多運動,多消耗身體的能量,才能夠更好地瘦下來。
2、少吃高油和高糖的食物,特別是現在很多家長會帶孩子去吃漢堡,炸雞腿這些,不是説不可以吃但不能經常吃,一個月一次就可以了。吃的食物儘量選擇低熱量、低脂肪、低糖、高蛋白的食物。
3、儘量少在外面吃,多在家裏吃。在家裏可以自己均衡搭配,而且也更加健康,一日三餐也要準時準點。
4、每天帶孩子運動,時間保證在一小時內就可以了。看電視和玩電子產品的時間也控制好,不可以長時間看,對視力有損害。
孩子白白胖胖看着的確可愛,但孩子的健康才是首位的。所以各位寶爸寶媽們,一定要對孩子的飲食上心,保證寶寶們的飲食均衡搭配,更要好好控制孩子的體重。
你家孩子胖還是瘦呢?(配圖來源網絡,侵刪)
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