春天的腳步已經悄然而至，春暖花開，萬物復甦，春回大地，我們臉上也都春光滿面。這樣美好的4月都悶在家裏豈不是可惜了，踏上你的步伐去尋找你身邊的春色吧，帶着孩子去踏春，準備一些新鮮營養的營養菜，健康又營養，孩子吃了安心衞生，媽媽做的也是樂在其中。不要浪費了這大好時光，趁着週末出去踏春吧！最近天氣好，給孩子減少衣物的同時別忘了健康的飲食保障。孩子的飲食健康是家長們的首要任務，孩子在學校經歷了一天的腦力和體力學校，回到家最需要的就是營養飲食的補充，每天來這裏學點營養菜，等孩子放學，做一道香噴噴的美食，孩子別提多開心了，胃口好吃飯多，學校自然有動力。閒來無事，給孩子補充營養吧，各大營養菜隨你挑，找到適合自己孩子的營養菜，趕緊做起來吧！
春天孩子長高多吃這道菜，比喝骨頭湯強，個子猛長身體壯，更聰明!
今天給大家介紹的這道菜就是芋頭蒸排骨，不僅味道鮮美，而且營養豐富，能有效促進孩子的生長髮育，長高個提高免疫力，益智補腦效果好。
芋頭是一種南星科多年生宿根性草本植物，營養價值和藥用價值都非常高，並且它含有的澱粉顆粒僅為馬鈴薯的1/10，非常容易被人體消化吸收，有效促進孩子生長髮育。
芋頭中含有多糖和膽酸鹽相結合之後能減少血中膽固醇，還有不錯的降脂作用，並且孩子經常吃芋頭還能提高免疫力，預防各種常見的感冒發燒，尤其適合在寒冷的冬天食用。
豬排骨含有豐富的蛋白質，脂肪以及維生素，而且磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白的含量也很豐富。能提供孩子生長髮育所需的充足鈣質，幫助孩子長得更高，更加聰明，學習不費力，比喝骨肉湯強!
孩子的健康成長是家長最大的功勞，不僅要保證孩子的成績優異，還要保證孩子的身體健康。今天的營養菜都記住了嘛，是不是有一道經常出現在你家飯桌上，找對營養物質，趕緊動手做起來吧！