剛出生的寶寶是處於一個快速成長的時期，容易出現的問題也很多，如果寶媽用一些錯誤的觀念來帶，會很容易給他養成一些不好的習慣，例如寶寶睡覺前必須靠哄。但這種方法只是下下策，只要寶媽平時引導的好，寶寶睡前哭鬧的壞習慣是可以改善的，並且越小越容易改善。
睡覺哭鬧的原因
寶媽在寶寶入睡前，最好把寶寶的飲食需求給滿足好，一般寶寶在睡前哭鬧，就是因為沒有吃飽，飢餓導致的無法睡眠；還有一種可能是寶寶在睡前玩得太開心，比較興奮，到睡覺的時候很有精神，不想睡覺；另外，寶寶睡覺哭鬧，寶媽特別要注意的就是脹氣。這種情況一般是寶寶在4個月之前，寶寶老是哼哼唧唧，肚子漲漲的，在睡覺前總是會哭一會兒，這個時候寶媽就要上心了！
錯誤哄睡的方式
在寶寶哭鬧不想睡覺時，寶媽千萬不要用以下錯誤的方式哄睡。首先寶媽用餵奶來哄睡寶寶。在寶寶哭鬧時，寶媽為了圖省事，就會喂寶寶喝奶，寶寶不管自己是餓還是飽，總會喝兩口。長期以往，不僅容易造成寶寶不奶不睡，而且還容易造成寶寶脹氣積食。其次是搖晃着哄寶寶睡覺。一旦寶寶習慣抱着搖晃才能睡着，寶媽一旦把寶寶放下，寶寶覺得換了一個環境，就不會再睡了，在以後的時間裏，寶寶會更依賴於搖晃入睡，更加大了寶媽對寶寶的哄睡難度。
解決入睡難的辦法
只要滿足了寶寶正常的需求，寶媽就可以試着讓寶寶學會自主入睡。首先是3個月內的寶寶，可以把他包裹得緊一點，讓寶寶擁有在寶媽肚子裏的感覺，他會更有安全感，也能更好的睡眠；其次是讓寶寶呆在比較安靜黑暗的房間，寶媽把寶寶放在牀上，輕拍着寶寶的胳膊或者肩膀，發出“噓噓”的聲音。這是在模擬寶寶在媽媽肚子裏的聲音，熟悉的聲音和環境，也能幫助寶寶睡覺；如果寶寶睡不着，寶媽可以先把寶寶橫抱起來，用手快拍寶寶的屁股一側，一邊輕輕晃動身子，當寶寶進入睡眠之後，把寶寶放在牀上，如果寶寶又醒了，寶媽就發出“噓噓”的聲音，輕拍寶寶的胳膊再次哄他入睡。
讓寶寶學會自主入睡，是需要寶媽的堅持和好的引導的，而且越小的寶寶引導的越快。寶寶養成良好的睡眠習慣能減少對媽媽的依賴，寶媽自己也能減輕負擔。希望這篇分享能幫助到寶媽，也希望所有的寶寶都能有個好睡眠！