今年29歲的小常初中畢業後一直在飯店工作，學習了各種技術。他在老家開了一家滷肉店，手藝高超，每天客人絡繹不絕。加班也是家常便飯。每天晚上，小常店裏的熟肉都賣光了，小常的朋友們都來找小常喝酒聊天，大部分都是半夜才睡覺。
很多朋友吃了小常做的滷味，覺得太好吃了，問他有什麼秘方。小常每次都笑着説:“沒有秘方，只是調味料的搭配均勻而已。”現在的人太喜歡吃稍微重口一點的食物了，每次做完食物都會先品嚐味道如何。
幾天前，小常要關門的時候，又來幾個朋友和他一起喝酒。小常突然想起一盤還沒賣的豬頭肉，想給朋友們切。一起身就眼暈倒地，朋友看到情況，就打120把他送進了醫院。
確診後，小常出現急性腦梗塞，雖然手術成功，但小常留下了終身殘疾的後遺症。小常年紀小就出現腦梗的原因與日常飲食習慣有很大關係。
三種調料比鹽還可怕，很多人每天過量食用，血管遲早會堵塞1. 糖
糖是廚房裏常見的調料，很多菜都需要糖，所以很好吃。小小常秘訣之一就是多放糖，讓味道更好。
小常很喜歡吃甜食，家裏經常準備白糖和奶油蛋糕，每次累的時候吃一塊奶油蛋糕，精神百倍，心情舒暢。
醫生指出，糖分高的食物不利於體內血液脂肪的控制，容易使血液變稠。
2. 耗油
耗油裏面含有一定的海鮮，往菜裏面放一些耗油，味道往往很鮮美，但不能多吃。如果經常過量食用，膽固醇會升高，會增加心腦血管疾病的危險。
3. 醬油
食物要放入醬油，顏色才會變紅，看起來很好看，但醬油中含有很多鹽，如果放入醬油，體內血液中的滲透壓會迅速增加，增加體內血液內脂質的含量，容易誘發心腦血管疾病。
1、視力出現問題
比如視力下降，或者出現看東西重影，或者出現視野缺損，比如聽力出現問題，會有聽力下降或者幻聽等異常情況
2、嗅覺出現問題
管嗅覺的中樞神經細胞出現問題，嗅覺也是一樣會出現嗅覺失靈，或者幻嗅等，當然還有支配運動的細胞，如果感覺細胞出現問題，就會出現感覺的異常
3、肢體癱瘓
如果出現運動細胞出現問題就會出現運動問題，比如一側肢體癱瘓，或者一側肢體無力，或者舌頭偏向一側，嘴唇一圈的肌肉力量不均衡，流口水會出現等，如果管呼吸，心跳的腦細胞被堵塞，呼吸,心跳就會出現問題，比如腦幹出血或者腦幹梗塞會影響呼吸心跳，往往危及生命。所以各種信號會發生，和腦細胞的功能密切相關。
4、缺氧、打哈欠
最初的是腦血管狹窄引起的腦細胞營養缺乏，或者缺氧，會引起打哈欠，頭痛等症狀，不注意或者加重會出現腦血管堵塞。
5、劇烈的頭疼
還有一種就是腦血管管壁破裂，引起腦出血，破裂血管的腦細胞缺血缺氧，並且擠壓腦組織細胞會產生頭痛，嘔吐等顱內壓增高的症狀。
1、補充血管營養素楓烯鯊酸
這裏説的酸，可不是酸味的酸，而是含有楓烯鯊酸類的營養物質，因為它是被推薦用於心腦血管二級預防的一種營養物質，可降低總膽固醇，低密度和極低密度脂蛋白膽固醇，減少膽固醇在動脈壁上的沉積，能有效避免心腦血管系統疾病的發生，具有降低膽固醇水平，維護血管壁的完整性，增加血管彈性的作用，而且來源於天然提取，可謂高血脂患者的"福音"。
楓烯鯊酸含有的神經酸能改善腦部疾病，促進神經元的非特異性，防止神經元衰微，而且還具有延年益壽的作用。而且經常服用還可以改善阿爾茨海默症病、腦梗塞、失眠抑鬱症等腦部疾病的作用，除此外可以維護保養人腦免受外界危害，提升神經中樞功效，通過促進身體血液的循環流動來提升身體的免疫力。
2. 穩定情緒，不興奮
高血脂患者千萬不要興奮，要多參加社交活動。否則容易抑鬱，焦慮，易怒。情緒緊張，過度興奮會引起血脂上升，這些都不利於血脂的預防和控制。因此，平時要保持大度平和的情緒。
3. 有氧運動
專家提倡慢跑，騎自行車，游泳，太極拳等有氧運動，消耗體內不必要的脂肪，降低膽固醇，有效防止高脂肪的發生。絕對不能因為冷就減少運動。
注：（本文由小編進行網絡整理，版權歸原作者所有，如有侵權，請聯繫本人，本人會第一時間刪除處理！）