女性不想色斑爬上臉，常吃此果，調經活血，排除濕氣，子宮會更好
羊奶果在雲南非常常見，它作為雲南的特產，不僅營養豐富，而且口感好，因此深愛大的歡迎。鮮果生食，甜酸，適度可口，水分充足，顏色鮮豔，可做果汁、罐頭、蜜餞。是一種藥食同源的食物。
羊奶果營養豐富，內含人類所必須的蛋白質，碳水化合物，鈣等營養元素，植物纖維素含量豐富，能幫助促進腸壁蠕動，疏通消化道，有助於排便，可將人體內沉積的毒素及時排出體外，達到了潤澤皮膚的功效。
羊奶果酸甜味，一般吃法除生吃外，放上鹽巴、辣椒醃吃。含17種以上氨基酸，可以説羊奶果極具開發利用價值的果樹，兼具觀賞、食用、藥用、環保等幾方面功能。
羊奶果能夠提高身體的免疫力，含有大量的碳水化合物跟蛋白質，還有脂肪、糖分與天然的酸性成分。會加速食物的吸收利用，提高身體的抗病能力。還對人體呼吸系統有很好的保護作用，能夠減少多種呼吸道炎症的發生。
所以女性不想色斑爬上臉，常吃羊奶果，調經活血，排除濕氣，子宮會更好