説起米飯，是我們每天都離不開的食物，但是我們一如既往食用的米飯真的有營養嗎？除了豐富的澱粉，還有糖分，裏面還有什麼？今天小編教大家做一種不同的米飯，做法非常的簡單，但是營養卻非常豐富，尤其適合女性食用，可以很好的提升氣色，美容養顏。接下來就是具體的做法了。
需要準備糯米、白糖、植物油、紅棗，準備好以後就可以進行具體的操作了。
第一步：把糯米放在清水下反覆的沖洗乾淨。
第二步：在鍋中倒入適量的清水，之後加入之前清洗好的糯米，用大火燒開之後再煮五分鐘左右。
第三步：把糯米撈起，放在過濾網中，過濾掉水分，之後放在容器中，加入少許的植物油，白糖，攪拌均勻。
第四步：把紅棗放在清水下反覆的沖洗乾淨，之後去掉它的核，放在一旁備用。
第五步：在碗底抹少許的植物油，倒入之前攪拌好的糯米，然後再放入去掉核的紅棗，上籠煮熟之後扣盤就可以啦！
這樣的紅棗糯米飯就做好了，其實還可以加一些乾果之類的，比如葡萄乾，山楂糕，核桃等等，這都可以根據個人的喜好而定，這樣做出來的米飯，非常適合女性使用，可以很好的滋補身體，還可以補氣養血，健脾養胃，但是一定要趁熱食用，如果説涼的話就容易讓人消化不良。
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