山楂和此物泡一泡，大肚子平了，皮膚白皙了，眼睛更明亮有神

山楂和此物泡一泡，大肚子平了，皮膚白皙了，眼睛更明亮有神

山楂的學名叫做紅果且也被稱作酸楂、山裏紅，酸甜可口也促消化，其實不僅僅只有促消化哦，它還有很好的美容功效！

山楂有很高的營養價值和藥用價值，有“長壽果”的美譽，每天吃些山楂可以健脾消食，活血化瘀，降低血脂，有利於身體健康，而且睡前吃幾個山楂還可以幫助睡眠，改善神經衰弱和失眠。

美容搭配：山渣百香果汁

山楂和百香果泡水喝，每天來上一杯，可以使皮膚白皙，因為百香果維生素C的抗氧化能力非常的強，對於清除體內的自由基、以及保護皮膚有很好的幫助，有美容養顏，延緩衰老的作用。愛美的女性不妨常吃百香果，大肚子平了，皮膚白皙了，眼睛更明亮有神。

圖片來自網絡