睡覺對於每個人來説都是件美好的事情，寶寶也不例外，不過對於照顧寶寶的爸爸媽媽來説，可就不是那麼回事了，甚至説寶寶的睡眠史就是爸爸媽媽的血淚史也一點不為過。
比如有的寶寶，媽媽辛苦哄了2小時才睡覺，結果上個廁所回來寶寶就醒了；再比如那種凌晨1、2點，媽媽困得要命的時候，寶寶這時候卻神采奕奕的要你陪他玩；還有那種抱着入睡的寶寶，媽媽辛苦抱着半個小時，胳膊都快斷了，寶寶終於睡着的時候，結果剛放下馬上就醒了的；
這不前一陣子貓爸在網上看到一個視頻，視頻中媽媽跟寶爸抱怨寶寶睡覺很難，沒怎麼帶過孩子的寶爸覺得媽媽説的有點誇張，覺得不就是哄寶寶睡覺嗎，有什麼難的呢？
於是這個爸爸抱着寶寶，一邊走一邊輕輕的搖晃，沒一會寶寶就睡着了。看着寶寶睡着的樣子，想着寶媽説寶寶睡覺困難的話，寶爸覺得自己很厲害，於是得意的衝着媽媽笑，意思是你看見沒，根本沒有你想的那麼難。
但是經常帶孩子的媽媽肯定是有經驗的，跟爸爸説你別得意的太早，能把寶寶放下的才是高手呢！爸爸當然不信，於是輕輕的把寶寶放在牀上，結果剛放下寶寶就哭了，真是太打寶爸的臉了！
看完這個視頻，很多寶媽感嘆的説真是同款，自己家寶寶也是落地醒。甚至還有寶媽説自己家寶寶還沒放牀上，離着還有十釐米就醒了，感覺寶寶跟有雷達預警一樣……
當然也有有經驗的寶媽，覺得這可能跟寶寶一哭就抱有關係，建議媽媽可以適當的讓寶寶哭一哭也是好的，可以培養寶寶的耐心，當然得排除寶寶拉了、尿了、餓了什麼的。
那麼對於這種抱起來睡、放下就醒、沾牀就炸的寶寶媽媽應該怎麼辦呢？
首先，寶寶肯定是喜歡在媽媽的懷抱裏睡覺，因為在這裏跟在媽媽肚子裏一樣，可以感受到温暖和媽媽的心跳，這種方式也可以讓寶寶充分感覺愛與安全感。
很多媽媽發現這種方式容易讓寶寶儘快入睡後，就經常用這種方式哄寶寶睡覺，結果久而久之就會讓寶寶養成抱着睡的習慣。就會出現那種抱着就睡、放下就醒的情況。
當然網上也有流傳過一種方式，就是寶寶不管怎麼哭也不要理他，這樣自己習慣就好。不過這種方式有非常大的問題，就是容易造成寶寶缺乏安全感，甚至導致寶寶長大後出現精神問題，所以貓爸是非常不推薦這種方法的。
正確的做法應該是當媽媽發現寶寶有眼瞼下垂、揉眼睛或煩躁的睏倦表現時，就要把寶寶放在牀上，這時候寶寶可能會哭會鬧，此時媽媽不能不理他，而是要在牀邊輕輕拍拍他，給予安撫。
當寶寶中途半睡半醒地鬧覺時，也不要馬上抱起來，但需要拍拍他安撫一下。最後，把寶寶放在牀上是有技巧的，一定要讓寶寶的屁股和下半身先着牀，然後慢慢地把寶寶的頭部放下，千萬不要直接把寶寶頭朝下落牀，這樣寶寶會產生失重感，容易驚醒！