“1~18歲”身高對照表，對比自家孩子的身高，達標了嗎？

對於每個操心的父母來説，孩子的身體健康和身體指標是最為重要的事情，自己的孩子能長多高，能不能達到標準，如果太矮了怎麼辦，需不需要去給自己的孩子做了全身體檢看看是否發育了。

十二歲是每個孩子生長髮育的黃金期，在這個黃金時期孩子身高的增長速度是非常快的，那麼對於十二歲的孩子來説，身高長到多高才是最正常的呢？

很多人可能會很納悶，為什麼這個年僅十二歲的女孩子會長得這麼高呢？難道是因為她患有巨人症嗎。其實並不是這樣的，她能夠長得這麼高完全是因為她父母基因的影響。

在先天基因的影響和後天長期運動的條件下，張子宇才能夠在自己這個年紀長出了與其他孩子一點都不一樣的身高。

那麼對於十二歲這個年紀的孩子，到底怎麼樣的身高才是最為標準的呢？看看以下的身高參照表，相信大家就能夠對身高有一個比較客觀的認知了，對比一下自己家孩子的身高，他們的身高又是否達標了呢？

接着那就是女孩子們從一歲到十八歲的身高標準了，大家可以比較一下，男孩對比女孩子身高到底有哪些差異呢？在這兩張表中，中位數才是最為標準的身高。

其實對於孩子的身高來説，很多的家長都是會擔心他們長不高，可是，孩子長太高超標了也是一個不正常的現象。

因為如今不進行干預的話，孩子的骨骼線可能就會過早的緊緊閉合，這樣孩子以後就長不高了，在很多孩子身高蹭蹭上漲的時候，自己的孩子就已經停止了發育，這是一個非常嚴重的問題。

在孩子的生長髮育黃金期，睡眠是至關重要的，在睡覺的時候身體才會進行分泌一些生長激素。夜晚是激素分泌的黃金時期，這比清醒的時候身體分泌的生長激素要多得多。

在孩子生長髮育的黃金時期，營養的攝入是非常重要的。雖然説現如今時代發展已經不會讓人們餓着肚子，可還是有很多人會出現營養不良或者是營養失衡的現象，尤其是對於那些挑食的孩子。

還有一些寶媽在孩子需要進行輔食餵養的時候依舊選擇母乳餵養，這就導致了孩子的營養攝入不足，發育比別的孩子更加的遲緩一些，身高自然也比不上別的孩子。

很多的孩子都不太喜歡去運動，其實運動也可以讓人長得更高。因為在運動過程中，身體會分泌生長激素來促進骨骼發育，而長期待在家裏玩各種電子產品可能就會讓孩子變得身體嬌弱，患上各種各樣的小毛病。