表姐從懷孕那會兒，就喜歡在朋友圈曬，整天拿着手機拍照發孩子的動態。
前幾天，表姐發了一組寶寶睡覺的照片，又是蹬被子的、又是趴着撅屁股的，還有四仰八叉、半睜眼的，萌寶寶倒是引來了一羣好友的點贊和評論，紛紛表示羨慕有這麼卡愛的寶寶。
但是，以為比較年長的寶媽，卻從表姐孩子的睡姿中看出了問題——孩子脾胃不好。
其實，很多家長都遇到過寶寶這樣的奇葩睡姿，看在眼裏是可愛、有趣，所以很多家長光搞笑了，卻忽略了這是孩子脾胃在“求救”的信號！
1.睡覺不老實、各種姿勢睡
孩子滿牀上打滾，睡覺非常不老實，頻繁的翻身、踢被子，尤其是趴着睡。孩子睡覺的時候，出現的這些表現，説明孩子是積食了，吃進去的食物消化不了，堆積在腸胃裏，孩子肚子不舒服、難受，所以才會睡覺不老實。
2.睡覺出汗多、尤其是頭部
孩子睡着後，無緣無故出汗特別多，尤其是頭上，就跟潑了水似的，但手心腳心摸着卻不熱。孩子明顯是盜汗，脾胃虛弱的表現。
3.睡覺磨牙、説夢話、半睜着眼
有的孩子睡覺時，嘴裏會哼哼唧唧的，或者是説夢話、磨牙，還有半睜着眼等情況，這説明孩子脾胃不和、消化不良。這種情況，家長如果不及時幫孩子解決，時間一長，會影響孩子消化吸收，阻礙孩子身體發育，造成孩子體質下降。
4.睡覺流口水、有口臭
孩子積食脾虛以後，還有睡覺流口水、有舌苔和口臭等比較明顯的表現。
家長可以通過金棘末食療，來解決孩子積食脾虛
孩子積食、脾虛，大多是吃出來的。孩子脾胃嬌嫩，消化系統尚未發育完全，一旦餵養不當，就很容易積食脾虛，不僅影響孩子的食慾和睡眠，還會影響孩子的正常發育。
家長可以通過給孩子喝金棘末，來解決孩子的積食、脾虛問題。另外，也可以學一下捏脊、摩腹等小兒推拿，兩種方法相互配合，效果更好。