如何正確愛自己的孩子？讓他衣食無缺，給他金銀富貴，對他有求必應？對於這個問題，家長們有不同的看法，但古往今來，始終沒有得到一個統一的結論。但有一點，所有人都不能否認——對於孩子來説，健康的身體是一切的前提和根本。但是幼兒脆弱，父母無法照顧到方方面面，有時一個不慎就會造成幼兒的夭折，或者導致孩子因為自己的疏忽大病一場，毀了身子。
因此父母在日常生活中必須多加註意，注意孩子身體上的哪怕細小的變化，因為這極有可能是他的身體在發出警告——“我生病了”。而對孩子來説，脾胃的好與壞是他們擁有好體質的前提條件。父母如果發現孩子的身體有以下幾點症狀，不必看醫生，也應該知道孩子的脾胃出了問題。
孩子身體出現這4種信號，暗示其脾胃已受損，多與媽媽錯誤投餵方式有關
1、舌苔厚膩，有口氣
孩子脾胃有沒有問題，其實從他們的口中可以直接看出。有的孩子嘴唇發紅，説話時口中散發出比較嚴重的酸腐味，這時家長們就應當打起十二分精神。此時應當觀察孩子的舌苔，如果發現他的舌苔厚膩，那麼就説明他已經嚴重積食了。
2、食慾不振，挑食厭食
寶寶的幼年期，其實是營養吸收、能量累積的重要時期。這個時候，正常來説，孩子的胃口會非常好，跟“半大小子，吃窮老子”的青年發育期其實是差不多的。如果在這期間，孩子突然不想吃飯了，或者吃肉不吃菜、挑挑揀揀，胃口突然小了很多，那麼説明孩子積食了，腸胃有問題。
3、夜間驚夢，盜汗難眠
脾胃虛弱的孩子，夜裏經常睡不好。家長們有時會認為小孩精力旺盛，不想睡，其實不是這樣，他不是不想睡，而是睡不着。就算睡着了，有的孩子會在睡覺的時候出一頭冷汗，這不是正常的現象。正常孩子夜裏睡覺不會流冷汗，“夜間驚夢，盜汗難眠”是積食的表現。
4、偏好蹬被子，趴着睡覺
專業的兒科醫生能從孩子的睡姿看出許多問題，人長大後也許有偏好的睡姿，但是小的時候，孩子的一舉一動其實全憑本能。家長看到孩子趴着睡，不能只想到“寶寶好可愛”，因為這種姿勢其實意味着孩子身體不舒服。因為他們的脾胃消化不好，所以不得不趴着睡來緩解不適。
內外雙調理，遠離積食，孩子脾胃更好
（1）內調：補充脾胃營養
對於食積的治療，首先是控制飲食，在飲食上要做出一些調整，醫生提醒在積食的時候家長可以讓孩子吃一些富含乳氨酸多肽的營養素，來幫助孩子清理積食，增強脾胃的消化吸收功能，同時其中含有大量的鈣質，又可以促進孩子骨骼的發育，使孩子長的更高，從本質上提升孩子的免疫力，有效緩解患兒食慾不振症狀增強食慾，加快胃腸消化和吸收功能。
（2）外調：多給孩子摩摩腹
家長要幫孩子調理脾胃，除了飲食之外，也可以通過摩腹來促進腸胃蠕動，通過外部輔助，加快腸胃的蠕動及推送食物的能力，使食物儘快被腸道消化，分解吸收其中的營養物質，及時調理孩子的積食問題，使孩子營養吸收的更好，孩子發育好，個頭長得更高，不再生病，身體也會更健康。