喝茶喝對時間，就是養生~

“養生茶”

到底應該怎麼喝？

一天3個喝茶的最佳時刻

你知道嗎？

第一杯是早茶

在早餐後，8點半到9點半之間飲用。

3g茶葉、200ml沸水，沖泡。

提神、排毒、去乏氣。

迅速擁有飽滿的精神狀態，迎接一整天的工作。

第二杯是午茶

在下午14點到15點之間飲用最適宜。

4g茶葉、180ml沸水，沖泡。

降血脂、保護血管。

一口一口慢慢品用，放鬆狀態，讓緊繃的神經做短暫的休息。

第三杯是晚茶

晚茶時間在18點到19點之間，茶不宜過濃。

2g茶葉、150ml沸水，沖泡。

降血脂、助消化。

注意：21點之後不宜再飲茶，會影響到睡眠質量。

每天飲茶雖健康

但是奈何時間不夠用？

別擔心

早就想到了這個問題

研極萃取茶

3秒冷熱沖泡

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省去了那些繁瑣的煮茶工序

還能品嚐高品質、好口感的茶