新生兒吃奶粉上火怎麼辦, 5種去火辦法, 總有一個適合你

很多媽媽都會發現：給孩子餵奶粉後，寶寶多少都會出現5種表現：1.皮膚乾燥；2.口舌生瘡；3.眼屎增多；4.腹瀉；5.大便乾結，這是寶寶吃奶粉引起上火了。

那麼寶寶吃奶粉，為什麼會上火呢？

其實由於奶粉的製作流程都是殺菌、熱處理成乾粉，然後灌裝，這種生產過程註定人們在吃了奶粉後會上火，無論是大人還是孩子。那麼一旦寶寶吃奶粉上火了，媽媽們應該怎麼辦呢？

寶寶上火，媽媽可以試試這幾招

1、如果條件允許，繼續母乳餵養

寶寶最好的食物莫過母乳。母乳的營養成分都是根據自己寶寶獨家定製的，無論是營養還是奶量都是適合自己寶寶的。母乳中的低聚糖可以加速寶寶腸道中有益菌的產生，抑制寶寶上火。

2、更換更適合的奶粉

記住我説的是更適合的奶粉，不是更貴的，或者更好的。媽媽們可以選擇配方更加接近母乳的配方奶粉。可以選擇那些鈣質含量少的奶粉，可以減少上火。或者選擇更易吸收的羊奶粉。每次餵奶粉之間可以給寶寶喝50毫升的温水。

3、合理的輔食添加

6個月後開始給寶寶添加輔食，媽媽可以給寶寶適當添加膳食纖維含量比較豐富的穀物、水果等，可以防止嬰兒上火喝便秘的產生。

4、飲食要清淡

寶寶平時的輔食要以清淡為主，注意營養要均衡，適當多添加一些蔬菜和水果。不要讓孩子吃太多的零食，尤其是乾果類的食物。

5、培養愛喝水的習慣、

寶寶6個月後，要讓寶寶養成喝水的好習慣。及時補充水分，才是寶寶去火的最佳良藥。體內充足的水分也是清理腸道，加速身體排泄的充足條件。