大棗和此物一同泡水喝，皮膚好了，肝也乾淨了，常喝酒的人要試試
生活節奏快，壓力大，應酬多，使很多朋友皮膚暗黃，肝部也變得不健康，甚至出現病變。此類人羣的日常健康養生保健就需要在氣血和排毒上進行重點保養。下面小編向有這樣困擾的朋友推薦一款健康養生茶，日常飲用有助於保養皮膚、肝部排毒，應酬多、常喝酒的人羣要經常飲用哦！
大棗的補血功能，很多人都知道。有“一天三次棗，容顏永不老”美稱，是女性朋友很好的補血的佳品，經常食用能使我們面色紅潤，淡化皺紋、延緩衰老、鎮定安神。但是紅棗無論是生吃還是泡水只需3-4顆即可。蒲公英除了具有消炎殺菌的功效外，在治療各種熱毒方面效果也很顯著，其中效果最為顯著的就是清肝熱。所以小編給大家推薦的健康養生茶就是蒲公英大棗茶。
蒲公英大棗茶
食材：蒲公英15克、大棗4顆、適量蜂蜜
功效：美容養顏、殺菌消炎、養肝護肝、減肥瘦身、暖胃養胃
做法：蒲公英和大棗用水沖洗乾淨，尤其是大棗，褶皺比較多，裏面的灰塵也比較多。將洗淨的蒲公英和大棗放入保温杯或燜燒杯中，倒入開水燜蓋15分鐘後即可飲用。茶水變温後可以適量加些蜂蜜調味。
大棗和此物一同泡水喝，皮膚好了，肝也乾淨了，常喝酒的人要試試
蒲公英大棗茶您喝多嗎
（以上圖片均來源網絡）