孩子們玩手機傷了眼睛和身體。打罵沒用。只要動一下就行了！

我家寶寶今年才5歲，但卻天天抱着手機不撒手，雖然知道玩手機不好，但有時候卻不得不把手機給孩子，目的就是想要讓孩子安靜一會，不要鬧。

可是最近發現寶寶看東西總是眯着眼，就好像是近視眼了一樣，這才讓我擔心起來，和老公商量了下絕對不再給孩子手機玩。

可誰知道孩子居然又哭又鬧的要手機，這個時候我才意識到問題的嚴重性。

老公平時工作忙，天天不在家，我自己一個人帶孩子，有時候被孩子鬧煩了就揍一頓，可結果似乎沒啥用，孩子還是想玩手機。

老公回家就説我不好好教孩子，還怪我把孩子教壞了，滿肚子的委屈，不知道對誰説。最近一段時間心情越來越差，不是和老公吵就是吵孩子，但孩子還是動不動就摸着手機玩。

對此，我真的是感覺很無力，完全不知道你應該怎麼辦才好……

手機對於成年人的吸引力都那麼強，更何況是孩子呢？所以現在很多家庭都有類似的情況，孩子喜歡玩手機，要麼玩遊戲，要麼看動畫。

而且現在孩子的學習能力還非常強，哪怕是三四歲的小孩子，摸到手機一兩天就能輕鬆掌握，比一般老年人玩的還要溜。為此，家長們也是十分苦惱，畢竟大家都知道玩手機對孩子不好，但又不知道怎麼給孩子戒掉手機。

1、影響身體發育

手機會產生大量電磁輻射，這些輻射對於孩子的身體發育影響很大，不但會降低孩子身體免疫力，而且還可能會誘發哮喘之類的疾病。與此同時，由於長時間玩手機，導致孩子不願出門，缺乏運動，長時間如此，對於孩子的身體發育也會帶來極大影響。此外，長時間保持玩手機的姿勢，對於孩子的手指、頸椎、手臂等的發育都會有一定不利影響。

2、影響視力健康

孩子玩手機對於視力的影響非常直觀，眼睛長時間盯着手機屏幕，不但會受到手機屏幕的輻射影響，同時由於長時間玩手機導致用眼過度也會造成視力下降。這也是為什麼很多小朋友才剛剛上幼兒園，卻已經戴上了大眼鏡的原因所在。

3、影響孩子心理健康

在《小朋友》中玩手機一般是玩遊戲或看動畫片。如果孩子長期沉迷於手機遊戲，就會不願意與外界接觸，使他們的個性變得越來越孤立。同時，由於沉迷於移動網絡的虛擬世界，心理狀態也會受到影響。如果你是一個成年人，你可以區分現實和幻想，因為你強大的頭腦。但對孩子來説，在移動網絡中長期接觸虛擬世界，再加上對現實生活的兩種不同世界觀，對孩子的心理健康有很大的影響。

很多家長髮現自己的孩子喜歡玩手機之後，會不斷地教育孩子，並且拿出一大堆道理來教育孩子玩手機的危害，但事實證明孩子真的聽不懂這些。於是就有一些家長選擇比較粗暴的方式，又打又罵，但最終效果似乎也不是很好。

而在這裏給大家的建議就一個，那就是“陪伴”。 

孩子之所以玩手機多半是因為家長沒有時間去陪伴孩子，所以直接教會孩子玩手機，這樣一來孩子就能夠安安靜靜的抱着手機待在一邊，不會打擾到父母。

反過來，如果父母有時間去陪伴孩子，有事兒沒事兒就帶孩子出門玩，或者是陪孩子一起玩玩具等等，孩子和家長玩的開心自然不會再去留戀手機。