鄉下到處都是寶，3種野菜，養肝護肝，降肝火，肝好，女人顯年輕

養肝野菜，蒲公英

蒲公英全身都是寶，花朵可以解毒還有祛斑的作用，葉子可以生吃亦或泡水喝，可以去濕熱，改善皮膚炎和濕疹的功效。它是養肝降肝火的好野菜。

養肝野菜，水芹菜

水芹菜，對身體的好處又很多，不單單有助消化的功能，還有養肝護肝，抗衰老的效果。水芹菜，膳食纖維含量豐富，並且飽腹感強。

養肝野菜，補血菜

補血菜，又叫紫背菜，它的功效和營養價值非常豐富。比如補氣健脾，促進消化，其實補血菜，它的碳水化合物含量並不低，可以提高免疫力，養護肝臟。