現在隨着科技的發展以及醫療技術的提高，之前很多不能醫治的疾病便有了對應的治療辦法，但是還是有些疾病不能光靠藥物治療還得從我們平時的飲食來改善的，例如因為長期飲食不規律作息不好的朋友，而導致肝臟問題，今天就給大家推薦這三種水果，在飯後吃這種水果，讓肝臟問題遠離自己。
肝不好的人，3種水果不妨多吃，養肝護肝，肝病不來擾
梨
人們就會經常吃一些水果來補充水分，但是大家不知道的是，其實平常吃的一些水果中不僅可以補充水分，還能預防各種疾病。梨這種水果是在我們日常生活中很常見的一種，味道鮮美，汁多，並且含有豐富的維生素以及人們必需的一些膳食纖維和一些微量元素。肝不好的朋友多吃梨，有助於降火消化，而且低膽固醇，能夠對肝臟起到保養的作用。
香蕉
許多消化不好的朋友愛吃香蕉，香蕉是種營養豐富的水果，具有養胃生津的功效，還能夠喉嚨幹嗓子疼起到緩解的效果，對於肝臟不好的朋友來説，香蕉能促進新陳代謝，帶走肝臟的毒素，多吃香蕉還可以治療便秘痔瘡引起的上火，而且香蕉對於降低血壓也是有非常大的作用。但是香蕉性寒，胃不好的人儘量少吃香蕉。
菠蘿
菠蘿是產於熱帶的一種水果，由於存儲方便現在到夏天幾乎到處都有菠蘿的影子。菠蘿含有大量果酸，葡萄糖，維生素以及活性蛋白質，夏季常吃具有清熱解暑的功效，對於肝臟不好的的人羣來説，菠蘿中含有菠蘿朊酶，它能夠有效的溶解脂肪，減輕肝臟脂肪堆積的壓力，還能夠降低血壓，稀釋血脂，從而提高免疫力。而且因為菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，而菠蘿蛋白酶能夠很好的分解食物中的蛋白，促進腸胃蠕動，增強新陳代謝。
