醫生提醒此道菜是女人“膠原蛋白”，能清潔肌膚、美容養顏

今天想跟大家分享一道對女人肌膚非常好的菜品，它便是號稱女人“膠原蛋白”的泡椒魚皮，營養又美味，經常食用它，可為人體補充營養和能量，對肌膚大有好處，下面一起去看看吧

今天想跟大家分享一道對女人肌膚非常好的菜品，它便是號稱女人“膠原蛋白”的泡椒魚皮，營養又美味，經常食用它，可為人體補充營養和能量，對肌膚大有好處，下面一起去看看吧魚皮，又叫魚唇，香脆可口，營養價值非常高。含有大量的蛋白質和微量元素，其中蛋白質是大分子的膠原蛋白重要的組成成分，經常食用它，可促進膠原蛋白的合成，美嫩肌膚，護膚養顏，遇上泡椒，不僅可去除魚皮的腥味，讓口感更好，而且泡椒具有促進肌膚排毒的功效。兩者結合，促進皮膚排毒，清潔肌膚，補充膠原蛋白，美容養顏

另外魚皮和泡椒中所含的營養物質，還可幫助女性淡化色斑，抑制黑色素生成，防治皺紋，為肌膚補充營養，緩延肌膚細胞老化，抗衰老最後，泡椒魚皮雖營養豐富，好處多，但是食用要注意禁忌。魚皮千萬不可燒焦，不然會產生有害物質，容易使得表皮組織病變，引發致癌。水煮或涼拌就非常好了

魚皮泡椒，你吃過嗎？喜不喜歡吃？

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（圖片來源網絡）