每個孩子都是上天賜予父母愛的禮物,那麼在他們成長的道路上如何進行引導和幫助才可以使他們更加優秀呢,讓我帶大家一起探索寶寶們的成長之路吧!
懷孕生子對女性來説,是個徹徹底底的分水嶺。不僅要從精神上接受作為一個母親的變化,身體也會與之前有很大不同,甚至永遠無法恢復到原來的狀態。
而最讓寶媽們發愁的,莫過於那些極為明顯的外在變化,其中之一就是妊娠紋。
腹部鬆鬆垮垮,還有許多組織被破壞的紋路,從此後永無重見天日之時,只能掩蓋在衣服之下。
23歲美女已是4個孩子的媽媽,肚子照片引共鳴前兩天正在懷孕的表妹突然發消息問我,生完孩子後,妊娠紋真的去不掉嗎?她説今天刷消息的時候看到一個例子,簡直太可怕了。
我點擊進去一看,發現是之前一則特別火爆的消息。
這位馬來西亞的年輕辣媽Doreen分享自己的生活狀態,當時年僅23歲的她,卻已經是4個孩子的媽媽。
單看照片身材十分火辣,顏值也一直在線,根本看不出是生過孩子的。然而,光鮮的外貌之下,隱藏着不為人知的心酸。
她接下來分享的肚子照片中,整個肚皮的皮膚組織幾乎都裂開損壞了,妊娠紋很是嚴重,看起來如同乾枯的土地,幾乎找不到幾片正常皮膚。不僅嚇到了萬千未婚少女,更引發了眾多寶媽的共鳴。
這位媽媽表示,當時生完孩子後的第一反應就是掀開衣服看肚子,看到這種狀態,眼淚不受控制地往下掉。直到現在也沒有恢復好,平常穿衣服都要遮蓋得嚴嚴實實。
之所以發佈這張照片,是因為她對為人母的不易有了更深的體驗,並且開始逐步接受了身體上的變化。
網友對她的這種做法也大加讚賞,表示能拍照片分享出來,説明已經接受了,勇氣可嘉。
分析雖説妊娠紋這種外在變化是非常真實的,但像這位寶媽如此嚴重和大面積的妊娠紋並不常見,因此無需過分焦慮。而
妊娠紋的形成原理是:懷孕期間隨着孩子的成長,肚子越撐越大,皮下組織快速生長,而表面的皮膚纖維由於拉伸,會受到不同程度的斷裂或損傷,產後看起來就是一條條粉紅色或深紅色的花紋。
一開始看確實有些駭人,但會隨着時間慢慢淡化。雖説無論再怎麼淡化,也不可能迴歸到懷孕之前的平滑程度,但這就是為人母的代價。
如果把妊娠紋視作帶寶寶來到世上的見證,也許就不會那麼難過了。
何況,只要孕期做好相應準備科學護理,是可以一定程度上預防和減緩妊娠紋產生的。
如何儘量預防妊娠紋?1)孕期多補充蛋白質
懷孕期間,女性要記得及時補充維生素和蛋白質,且多攝入對膠原纖維有利的食物。
建議每天喝一杯脱脂牛奶,吃一個雞蛋,豐富的蛋白質能避免身體出現肥胖、水腫情況,即便形成妊娠紋,也會偏少偏淡。
2)冷熱水交替洗澡
此處的冷水並不是冰涼的水,也沒有具體的温度,要根據孕媽媽的體感而定。
冷熱水交替着洗澡,能促進血液循環,腹部組織也不那麼容易腫大。
3)適當按摩
實際上。懷孕期間除了肚子上會有妊娠紋之外,大腿內側以及腰部也可能出現。
孕媽媽可以選購信得過的橄欖油或妊娠霜,適當塗抹後進行按摩,能保持肌膚彈性,儘量避免過度撕裂。
4)適當運動
散步、瑜伽這類相對緩和的運動方式,能一定程度上增加皮膚彈性,且不會讓孕媽覺得負擔過重。
各個筋骨活動開,有利於血液循環,不僅產生妊娠紋的幾率變小,分娩時也能更加輕鬆。
上述這些只是一點心得和想法,讓每個孩子都充滿希望。我相信,只要我們做父母的能夠注意方法,對孩子的個性特徵、興趣、愛好和生活自理能力及各個方面都進行了調查,並做好了詳細的記錄,使我們就對孩子成長過程有了一個全面瞭解,就能讓孩子健康的成長。不僅是一個身體健康,也是一個愉快、大膽、主動、自信、容入團體、不怕困難的孩子。