這四種行為在孩子睡覺前是禁止的。第二個很重要

孩子睡覺前這4種行為是禁止的，第二種很重要

相信很多的在第一次當媽媽的時候都是非常的激動興奮的，恨不得無時無刻都陪在孩子的身邊，就算是孩子睡覺也要陪在孩子的身邊！但是你知道嗎？寶寶在睡覺前，這4種行為是需要禁止的，不能發生在孩子身上的，不然會對孩子的身體健康造成很大的威脅！

你總是説孩子是你的財富，你的心和靈魂，但你真的知道如何真正為孩子服務嗎？今天小編就來教你！第一個在睡覺前太激動或悲傷了！許多父母喜歡在哄孩子睡覺之前跟着他們睡覺，甚至逗他們開心。他們希望孩子睡得開心，否則孩子睡覺前哭鬧的情緒極不穩定。在這種情況下，他們的孩子帶着悲傷的心情去睡覺！你應該知道，孩子們太悲傷、太興奮了，在入睡前都不會出現。否則，入睡後大腦仍處於一種更興奮的狀態。不能保證以後的睡眠質量。你應該知道孩子最需要睡眠質量！

第二種：睡前讓孩子吃得太飽，這個是很重要的，很多的都害怕孩子吃不飽，不管在什麼時候都要一直給孩子吃飯，或者是餵奶，吃得太飽不僅會讓孩子加速變胖，還會導致孩子在夜間磨牙，你要知道磨牙是因為睡後胃腸道還存留很多食物，所以才會出現這樣的情況，所以在孩子晚上睡覺前的一個小時就不要再給孩子進食了，這樣既能保證孩子的身體健康也能保證孩子的睡眠質量！

第三種：吵鬧的環境，在孩子睡覺的時候給孩子製造了一個吵鬧的環境，這對於孩子來説是非常不好的，一方面會影響孩子的睡眠質量另一方面會讓孩子一直持續在一個淺睡眠的狀態，長期下來的話，對孩子的睡眠會非常不好，從而影響孩子的注意力，如果嚴重的話，長大後還面臨失眠的危機，所以孩子在睡覺的時候，請給他一個安靜的環境！

第四種：給予孩子太多的關注！從小就要培養他獨立的能力，所以你要在她睡覺前離開，在睡覺的是你可以哄她，但是要在睡着前離開，如果捨不得話，那以後孩子離開你跟本睡不了覺，所以要給予孩子適當的空間！

看完以上的四件事情你要明白，平時對孩子好可以，但是在關鍵時刻還是要區分好壞，不一定你覺得好的對孩子就肯定是好的，一定要適當的調整自己對自己的愛，這樣才能給他們適合的愛，給他們最想要的愛！最後也希望孩子們都能健康快樂的成長！