我們身體內的內的每一個器官對我們來説都是起止至關重要的作用,要想身體健健康康的除了吃一些簡單的補品以外我們還應該在器官上多加註意。接下來小編有個小秘密告訴大家身體有六個器官我們經過的搓會使我們越來越長壽的。
1十指連心,搓手護心、延衰老.手雖然不是器官,但是手掌手有諸多身體五臟六腑的反射區。經常搓手有利於刺激相應經絡和穴位,保護心臟和其他各個器官,也能防止凍瘡和傷風,防止手部肌肉萎縮,延緩衰老,防止小腦萎縮。
2腳通全身,搓腳健腦、防百病.眾所周知,腳底分佈着人體全身的反射區。經常搓腳心,對高血壓、神經衰弱、各類頭暈頭痛、耳鳴、失眠、腸胃疾病都有特別好的輔助治療作用,還能健腦。
3腦健則身強,搓額頭,醒腦提神.腦部血液循環不暢的時候,我們會頭暈、頭痛,嚴重的,還會引起昏厥、腦梗等等。經常搓額頭,可以增加大腦的供血量,活躍大腦的血液循環,從而起到提神醒腦的作用。
4氣從鼻入,搓鼻潤肺,提高免疫力.常搓鼻翼,能改善鼻子的血液流動情況,提高鼻子的功能。對於各種鼻炎也有很好的防治作用。鼻子功能正常,則會減少更多空氣中的有害物質進入身體,使得吸入肺內的空氣更加清潔、濕潤、温暖,提高我們抵抗疾病的能力。
5從耳聽身,搓耳養陰,降三高.耳朵,是人體第三個能夠刺激到全身多處經絡和臟腑的地方。經常搓耳朵,對於控制三高、醒腦、明目、滋陰有特別好的幫助。
6腎健人精神,搓腰強腎,通氣血.中醫認為,腰眼穴為經外奇穴,居於帶脈之中,為腎臟所在部位
六個器官越搓越長壽小編已經在上面詳細的告訴大家了,大家可以在一邊看的時候一邊嘗試做一下。會發現做法非常的簡單,我們不必每一個都做一遍,只需要挑選幾個平時堅持做就可以。每一個部位的按摩相對的身體問題也不同,對應而來。