提到黃芪，我們都不陌生，這是一種常見中藥，補氣血的作用是不錯的，很多人都會吃黃芪來養生。黃芪不止補氣血這一種作用，常吃黃芪對身體益處有很多，只是很多人瞭解得不深，不知道它還有其他好處，下面大家就一起來看看吧。
常吃黃芪，我們可獲得這5個好處
對肝臟有保護作用
黃芪對身體益處頗多，它對肝臟有一定的保護作用。平時適當食用些黃芪，可以防止肝糖原減少，減少肝臟的損傷，可以保護肝臟部位。我們平時可以用黃芪來保養身體，養護肝臟，效果是不錯的。
身體免疫力提高
在黃芪當中含有多糖，它可以增加血紅蛋白的含量。血虛的人常用些黃芪，可以提高身體免疫力，還可以提高體力，有強身健體的作用，對身體健康是有益的。
抵抗細菌入侵，預防感冒
黃芪中含有多種營養元素，可以幫助我們抵抗細菌入侵。在流感高發的時候，用黃芪來泡水喝，這樣可以幫助我們預防感冒，是不錯的中藥材。
改善身體睏倦的情況
身體睏倦，精神狀態差，還有氣短的情況時，拿黃芪泡水喝是有改善作用的。所以，平時我們可以常用黃芪來養生，讓身體狀態更好。
保護自己的心血管
平時常用黃芪可以增強身體器官的耐血氧能力，對心血管系統有不錯的保護作用。心臟不好的時候，我們可以食用些黃芪來調理身體，緩解自身的一些不適症狀，讓身體變得更好。
黃芪對我們的身體有很多好處，平時用它來養生是不錯的選擇。但是，在吃黃芪的時候，我們也要注意自己的身體情況，它並不是適合所有的人。
這4類人不宜吃黃芪的
有濕熱的人不宜吃黃芪
一般來説，濕熱的人常會感覺口乾、易煩躁，還會有舌苔黃膩的情況，這類人不適合吃黃芪的。黃芪是可以助熱的，這類人吃黃芪容易加重原本的症狀，對身體不利。若是需要使用黃芪，通常是要配合一些清熱利濕的中藥的。
經期和孕期的女性不宜吃黃芪
黃芪是可以補氣血的，但是女性在經期和孕期的時候不適合食用黃芪。女性孕期的時候不宜隨便用藥，在經期的時候用黃芪，容易導致氣血紊亂，出現月經不調的情況。因此，在這兩種特殊時期，女性朋友要多注意些，不可隨便吃黃芪。
陰虛的人不宜用黃芪
有陰虛的情況時，我們通常會有潮熱、盜汗、口乾等不適症狀。黃芪性温，是可以助熱的，對陰虛的人不利。所以，陰虛的人不要隨便吃黃芪。
體質偏熱的人不宜吃
生活當中有很多人的體質是偏熱的，這類人如果還繼續食用黃芪，容易出現易怒、暴躁等症狀，對身體健康不利，平時要儘量避開黃芪才好。
黃芪是很好的中藥，對身體有很多益處，現在很多人會用它來養生。在吃黃芪之前，我們要先了解自己的身體情況，之後再決定是否食用，防止傷到身體。