媽媽們該如何判斷寶寶是否吃飽了？這些信號告訴你，別傻傻不知道

很多新手媽媽不知道怎麼判斷寶寶是否吃飽了。

寶寶餓了的時候通常都會哭，哭泣是他們剛出生的時候和大人溝通的唯一語言。所以寶寶餓了的時候，就會哭，媽媽通常都能心領神會，滿足寶寶的需求。

寶寶餓了還會有“覓食反應”，也就是把手指放在寶寶的嘴唇上，寶寶會下意識地吸吮它，這種現象在寶寶4個月大了之後會自然消失。

那麼如何判斷寶寶是不是吃飽了呢？

寶寶的胃容量在剛出生之後還是很小的，母乳能夠很好地被它所消化吸收，所以在寶寶3個月大之前，媽媽只需要滿足寶寶進食的慾望，寶寶吃飽了就自然不吃了。也就是説寶寶餓了就喂，吃飽了就會自己吐出乳頭，媽媽沒有必要硬性規定寶寶的進食量和進食間隔

也有一種方法幫助媽媽判斷寶寶是否吃飽。

在寶寶進食的時候，媽媽可以通過觀察寶寶的吃奶的時候的咽奶聲來判斷寶寶是否吃飽了。

通常來説寶寶吸吮2-3次就會嚥下一大口奶，這樣子持續15分鐘作用寶寶的胃裏面2/3都是奶，寶寶就是吃飽了的狀態。

如果鮑勃啊一直在吸吮，就是不嚥下去或者是嚥下去的時刻很少，就説明媽媽的母乳中含奶量不足，這個時候媽媽需要通過調養增加自己的含奶量，以此滿足寶寶的進食。

寶寶在吃飽了之後，通常都能夠舒舒服服地入睡2-3個小時。

而吃不飽的寶寶會在吃完之後哭鬧不安，即使媽媽把寶寶哄睡了也會睡不到一半時間就醒來了，然後醒來了就哭鬧着又要吃，表示自己的肚子餓了。

父母們還可以觀察觀察寶寶每天的排泄狀況對寶寶的進食進行一個更詳細的判斷。

健康的寶寶每天能夠排尿6-8次，並且保持每天2-5次的大便。仔細觀察寶寶的大便，應該呈現出黃色的色澤，並且還是軟軟的，每次大便的含量應該至少有一個大湯勺的量。

寶寶吃不飽的時候的大便會呈現出綠色，並且顯得很黏稠，量也十分的少。寶寶尿尿的次數也會隨之減少，尿尿的量也不多，這個時候爸爸媽媽需要着重關注寶寶吃奶的狀況了。

寶寶吃飽與否會直接反映在寶寶的體重上。

科學研究表明，健康的寶寶在三個月大的時候每一週可以增加150-200克的體重，3-6個月大的時候平均每個月能夠增加500-600克的體重。爸爸媽媽可以每週定時給寶寶稱量體重，觀察寶寶體重的增長情況。如果寶寶的體重增長與這個偏差不大，就説明寶寶的進食是正常的，如果寶寶的體重增長和這個偏差很大，甚至體重反而減少了，爸爸媽媽就需要尋找原因了。

寶寶每天的進食是值得爸爸媽媽們細心觀察研究的，持續跟進寶寶的身體成長狀況能夠讓爸爸媽媽第一時間瞭解寶寶的身體發育程度。這樣子爸爸媽媽才能夠根據寶寶的各種情況改善寶寶的身體條件，讓寶寶更快更健康長大成人！

希望每一個寶寶都能夠吃得飽飽的，長得好好的！