每一個做了父母的人，都體會過嬰兒大哭不止的折磨。小孩子就像“永動機”一樣，似乎哭得沒有盡頭，怎麼也哄不好。
如果你也有類似的經歷，那可能是哄錯了，找到正確的方法，對於快速止啼、讓小孩重新入睡來説很有幫助。
很多人一聽到嬰兒牀上躺着的小孩哭起來，第一反應是把孩子抱在懷裏讓孩子靠着自己的肩，如圖一所示。科學家發現，這個動作很有可能會提高嬰兒的心率，反而導致他們的心情更加煩躁。
這個動作對嬰兒本身來説沒什麼問題，但是家長不能保持不動。如果抱孩子的人出去走走，那麼就可以有效地降低嬰兒的心率，安撫他們的情緒。研究人員指出，家長最好走在平坦、筆直的路上，步伐要穩定，避免加速、轉彎等狀態的改變。在實驗過程中，有一半的小孩僅僅在這一步就已經重新入睡了。
這是第一步，接下來還有第二步。在行走5分鐘後，孩子的情緒可能穩定多了，但如何把他放回牀上就是新的問題了。很多人都體會過，原本已經安撫好了的孩子，一旦被放回牀上，馬上又開始哭泣。
為什麼站着不動不起作用，家長走起來就好了呢？
答案很簡單，那就是穩定的行走過程中會伴隨着穩定的搖晃頻率，這和搖晃的嬰兒牀是類似的效果。
那為什麼不能直接用嬰兒牀搖晃孩子呢？
答案是在被母親抱着走動的時候，嬰兒會真正得到安撫。這種現象不僅在人類身上存在，還在其他哺乳動物幼崽中普遍存在，科學家稱之為運輸反應。研究人員在小鼠的腦部研究後發現，這種搖晃能夠通過刺激腦部的前庭系統，從而促進睡眠。
研究人員指出，保持着抱着的姿勢不變，家長在行走5分鐘後坐在椅子上（圖三），保持5~8分鐘，此時再把他放回牀上，重新哭鬧起來的概率就要低得多了。
在本次研究中，13個哭泣的嬰兒中，有9個在這個過程中得到安撫，在放回到牀上後仍然能保持睡眠狀態。
不過，本次研究的實驗對象還比較少，對於周圍環境的變量考慮也不是很多，家長利用聲音安撫的效果如何，或者其他因素有沒有影響，都沒有對比測試。
另外，在此前的研究中，還有一種方案被提出。那就是在孩子哭起來的時候，家長還是按照上面的姿勢抱起孩子，不過家長的動作首先是坐在椅子上30秒，然後走動30秒，這樣的方式也能有效地緩解嬰兒緊張的情緒。
總而言之，類似的研究還會繼續下去，未來研究人員或能找到更加完整、科學的流程，指導家長們撫慰哭泣的嬰兒。期待這種方法早日問世，讓世界上無數缺乏睡眠的家長們能夠儘快解脱，或者至少少受點罪。